Alterlife Success Story #135 – Κατερίνα Αντωνίου

«Πλέον έχει γίνει τρόπος ζωής για μένα και είμαι έτοιμη για να διεκδικήσω ακόμη πιο υψηλούς στόχους!» Πριν από λίγους μήνες, δεν υπήρχε χρόνος και χώρος για προσωπικές δραστηριότητες. Η προτροπή μιας φίλης και η επιτακτική επιστροφή σε ένα υγιεινό μοντέλο ζωής, ήταν που με έκαναν να πάρω δραστικές αποφάσεις. Απώτερος στόχος μου, ήταν να…

Alterlife Success Story #134 – Κωνσταντίνος Τσαπατζής

«Απερίγραπτη η χαρά μου, όπως και η αλλαγή στην καθημερινότητά μου»   Έπρεπε να περάσουν 18 ολόκληρα χρόνια για να περάσω ξανά την πόρτα ενός γυμναστηρίου. Στις 7 Φεβρουαρίου 2018 λοιπόν, βράδυ Τσικνοπέμπτης μάλιστα, επισκέφτηκα για πρώτη φορά τον χώρο του Total Make Over στο γυμναστήριο της ALTERLIFE  στον Σταυρό. Οι άνθρωποι που συνάντησα εκεί…

ALTERLIFE Success Story #133 – Μαρία Γαλάνη

«Η κίνησή μου βελτιώθηκε στο 100%» Πριν από περίπου ένα χρόνο έκανα μια σοβαρή χειρουργική επέμβαση στη μέση μου. Μετά την επέμβαση και τις φυσικοθεραπείες που ακολούθησαν οι γιατροί καθώς και ο φυσικοθεραπευτής, μου προτείναν να ξεκινήσω Pilates. Η φυσική μου κατάσταση πριν ξεκινήσω να γυμνάζομαι ήταν πολύ κακή με αποτέλεσμα πόνοι στις αρθρώσεις και…

ALTERLIFE Success Story #132 – Θάνος Οικονόμου

  by Noxzema® «Με πείσμα και θέληση φτάσαμε σε αυτό το αποτέλεσμα, να νιώθω παιδί σε σώμα ενήλικα»   Ξεκίνησα να γυμνάζομαι γιατί συνειδητοποίησα ότι είχα παραπανίσια κιλά και μεγάλη ανάγκη για απώλεια βάρους. Στο ALTERLIFE Λυκόβρυσης, αρχικά ξεκίνησα με την υπηρεσία του Empower Yourself μαζί με την υπηρεσία του Total Make Over. Το είχα…

Alterlife Success Story #131 – Ορέστης Βλάχος

by Noxzema®   «Φαντάζει δύσκολο αλλά στην πραγματικότητα δεν είναι, αρκεί κάποιος να το πιστέψει και να εμπιστευτεί τους σωστούς και άρτια καταρτισμένους ανθρώπους» Η αρχική μου κατάσταση δεν ήταν καλή, είχα παραπάνω κιλά και γενικότερα αυτό με δυσκόλευε στην καθημερινότητα και στη δουλειά μου. Όλη αυτή η κατάσταση με επηρέαζε και ψυχολογικά. Πήρα λοιπόν…

Alterlife Success Story #130 – Ζωή Μπαλασοπούλου

by Noxzema® «Πηγαίνω με μεγάλη χαρά στο γυμναστήριο. Είναι η «δική» μου στιγμή μέσα στην ημέρα» Το μεγάλο «πρόβλημα» που είχα ήταν η έντονη ευαισθησία στην μέση. Η αρχική μου κατάσταση ήταν πάρα πολύ κακή και ήξερα ότι έπρεπε να γυμναστώ. Είχα αφήσει τελείως τον εαυτό μου και δεν έπαιρνα την απόφαση να ξεκινήσω. Ευτυχώς…

Alterlife Success Story #129 – Βασίλης Μαλισόβας

by Noxzema® «Με αυτή την αλλαγή νιώθω ότι ξαναβρήκα τον εαυτό μου» Η απόφαση να ξεκινήσω γυμναστήριο πάρθηκε όταν συνειδητοποίησα ότι είχα πάρει αρκετά περιττά κιλά, ιδιαίτερα στην περιοχή της κοιλιάς. Έτσι μετά και από την προτροπή συγγενών και φίλων ξεκίνησα να γυμνάζομαι στο ALTERLIFE -Absolute Φάρσαλα! Πριν ξεκινήσω το γυμναστήριο ήμουν 90 κιλά, με…

Alterlife Success Story #128 – Κέλυ Enkeleda Yzeiri

by Noxzema®  «Είμαι πολύ περήφανη γι’ αυτή την αλλαγή όσο δύσκολη κι αν ήταν» Μέρα με τη μέρα δυσκολευόμουν όλο και περισσότερο να ανταπεξέλθω στις καθημερινές μου υποχρεώσεις αλλά ακόμα και στη διασκέδαση. Ένιωθα κόπωση και λαχάνιαζα στην προσπάθειά μου να τρέξω να προλάβω το λεωφορείο ενώ σε μια νυχτερινή έξοδο αισθανόμουν το σώμα μου…

Alterlife Success Story #127 – Σίσσυ Τσαντηράκη

by Noxzema®  «Σε σύντομο χρονικό διάστημα κατάλαβα ότι αυτό που απέφευγα εδώ και χρόνια ήταν κάτι πολύ ωφέλιμο τόσο για την υγεία μου όσο και για την εξωτερική μου εμφάνιση» Στο Alterlife Αμαρουσίου ξεκίνησα να γυμνάζομαι από το Οκτώβριο του 2017. Στο παρελθόν είχα ταλαιπωρηθεί από πρόβλημα υποθυρεοειδισμού με αποτέλεσμα να πάρω κάποια κιλά που…

Alterlife Success Story #126 – Θανάσης Κώτσης

by Noxzema®  «Ποτέ δεν φανταζόμουν ότι θα μπορούσα να δω τέτοια ριζική αλλαγή στο σώμα και στην καθημερινότητά μου» Ξεκίνησα στο γυμναστήριο της ALTERLIFE στον Σταυρό τον περασμένο Σεπτέμβριο. Σιγά σιγά άρχισε να μου αρέσει η αίσθηση που είχα για το σώμα μου μετά από λίγες μόλις προπονήσεις στο Total Make Over. Χωρίς να αλλάξω…