ALTERLIFE Success Story #342– Μίλτος Γυμνόπουλος «H ALTERLIFE έχει γίνει αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς μου» Ξεκίνησα στο ALTERLIFE Boutique Πυλαίας νιώθοντας πολύ έντονα το αίσθημα της κόπωσης. Η ευλυγισία των μυών μου ήταν αρκετά περιορισμένη και παράλληλα αδυνατούσα να συγκεντρωθώ πλήρως στην εργασία μου. Τα πρώτα αποτελέσματα άρχισαν να φαίνονται σύντομα, σε διάστημα 3-4 εβδομάδων,…
«Ποτέ μην τα παρατάς!» Από όσο θυμάμαι τον εαυτό μου δεν ήμουν ποτέ από εκείνους τους ανθρώπους που ασχολούνται με την άσκηση συστηματικά ή μη, επομένως δεν είχα μπει ποτέ στην διαδικασία να γυμναστώ στη ζωή μου. Έπειτα από παρότρυνση της συζύγου και της κουνιάδας μου και έχοντας φτάσει να ζυγίζω 103 κιλά, πήρα την…
«Η ομάδα ALTERLIFE με βοήθησε να μείνω πιστή στην απόφαση μου να γυμνάζομαι» Πάντα φρόντιζα να έχω ένα καλό σώμα χωρίς να εντάξω στην καθημερινότητα μου τη γυμναστική. Ώσπου πήρα την απόφαση που με βρήκε διπλά κερδισμένη! Όμορφο σώμα, καλή διατροφή και μεγάλη αυτοπεποίθηση. Τι άλλο να θέλω; Αποζητούσα σύσφιξη και γράμμωση και το πέτυχα…
«Be the best, put it to the test» Ξεκίνησα στο ALTERLIFE Boutique Πυλαίας 91 κιλά με έντονους πόνους στην πλάτη και τη μέση. Πλέον τα κιλά έχουν καθοδική πορεία και έχω περισσότερη ενέργεια και ευεξία, ενώ ο πόνος στην πλάτη έχει μειωθεί στο ελάχιστο. Γυμνάζομαι καθημερινά και αυτό με γεμίζει ενέργεια και μου «απορροφάει» το…
«Η ALTERLIFE είναι αναμφισβήτητα μια από τις καλύτερες επιλογές μου» Μετά την απώλεια πολλών κιλών, αυτό που έβλεπα πάνω μου δεν μου άρεσε και έλεγα πως πρέπει να κάνω κάτι παραπάνω για εμένα. Παρόλο που σκεφτόμουν χρόνια να ξεκινήσω τη γυμναστική ωστόσο δεν το έκανα ποτέ. Αποφάσισα να δοκιμάσω στο ALTERLIFE Boutique της Πυλαίας με…
«Κάθε μήνα νιώθω καλύτερα με τον εαυτό μου, πιο δυνατή, πιο υγιής και πιο χαμογελαστή» Ξεκίνησα στο ALTERLIFE BOUTIQUE ΠΥΛΑΙΑΣ γιατί αντιμετώπιζα πολλά μυοσκελετικά προβλήματα στην πλάτη και στον αυχένα, τα οποία σε συνδυασμό με λίγα παραπάνω κιλά δυσκόλευαν την καθημερινότητα μου. Δεν ένιωθα σωματικά υγιής και δεν κοιμόμουν καλά. Η εικόνα μας είναι αυτό…
«…Η φυσική μου κατάσταση έχει επηρεάσει τη ζωή μου και ξέρω ότι πνευματικά και σωματικά «αντέχω» πολύ περισσότερο από ό,τι πριν…» Πέρασε ένας χρόνος στη ζωή μου που λόγω αλλαγής προτεραιοτήτων αναγκάστηκα να παραμελήσω την γυμναστική, με αποτέλεσμα να έχω κάποια παραπανήσια κιλά, τα οποία με επηρεάζουν τόσο σωματικά όσο και συναισθηματικά. Η φυσική μου…
«Έχω απόλυτη εμπιστοσύνη στην κρίση των γυμναστών μου στην ALTERLIFE» Μετά από πολλά χρόνια αρκετών χειρουργείων και χημειοθεραπειών και έχοντας αφαιρέσει και τους 14 μασχαλιαίους αδένες και υποχρεωτική αποχή από την γυμναστική και κυρίως από το Pilates είχα πρόβλημα στην διάταση και στο πλήρες άνοιγμα του αριστερού χεριού. Επίσης, τα τελευταία 2 χρόνια πρόσθεσα 6…
«Κάθε μικρότερος στόχος είναι και μια νίκη» Είχα αρκετά περιττά κιλά και ένιωθα έντονη κόπωση. Από τότε που άρχισα να γυμνάζομαι στην ALTERLIFE νιώθω δυνατή, έχω ενέργεια και ευεξία και όλα αυτά από την πρώτη κιόλας εβδομάδα. Φυσικά χρειάζεται υπομονή και επίμονη. Προτείνω ο τελικός στόχος να επιμεριστεί σε πολλούς μικρότερους. Αν και στην αρχή…
«Μπήκα στον 8ο μήνα της εγκυμοσύνης μου και ακόμη γυμνάζομαι. ΤΕΛΕΙΟ!!» Πάντα ήμουν δραστήρια και ο καλός τρόπος ζωής ήταν πάντα στην καθημερινότητα μου. Γυμναζόμουν καθημερινά, τα υγιεινά φαγητά και ο καλός ύπνος είναι το μυστικό της επιτυχίας. Όμως η ζωή κρύβει εκπλήξεις.! Μία λάθος στιγμή ήταν αρκετή για να αλλάξει ριζικά όλη μου η…