Ανέκαθεν θεωρούσα ότι η γυμναστική είναι ένας τρόπος να δείξεις στο σώμα σου τον σεβασμό που του αξίζει, ωστόσο όσο περνάει ο καιρός, μαθαίνεις ότι είναι πολλά περισσότερα…
Ξεκίνησα στα Alter Life Βριλησσίων τον Οκτώβριο του 2021, κάνοντας κάποιες προπονήσεις, όχι όμως τόσο συχνά. Σταμάτησα και ξεκίνησα ξανά το Μάϊο του 2022. Ομολογώ πως ήταν το καλύτερο δώρο που έκανα στον εαυτό μου. Οι προπονήσεις από δύο έγιναν τέσσερις και πλέον κάποιες φορές και πέντε φορές την εβδομάδα. Αυτό οφείλεται στους γυμναστές που αποτελούν έμπνευση και ένα καλό σύμμαχο στην προσπάθεια μου. Είναι εκείνοι που με παρακίνησαν να κάνω την αλλαγή που άφηνα τόσο καιρό στην άκρη.
Πλέον δεν είναι μόνο το σώμα μου που αλλάζει προς το καλύτερο, είναι η διάθεση, η αυτοπεποίθηση, τα όριά ακόμα και η πνευματική διαύγειά μου. Νιώθεις ξαφνικά μια εσωτερική και εξωτερική αλλαγή και αυτό σου γεννά την επιθυμία να συνεχίσεις, στοχεύοντας σε πολλά περισσότερα.
Ποτέ δεν είναι αργά να ξαναγνωριστείς με τον εαυτό σου και ιδιαίτερα… με τη νέα εκδοχή του!
