ΕΡΓΟΜΕΤΡΙΚΗ
ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ

Εργομετρία είναι ένα σύνολο μετρήσεων και δοκιμασιών αξιολόγησης φυσικής κατάστασης. Πρόκειται για ένα πολύτιμο εργαλείο για αθλητές, αλλά και άτομα που γυμνάζονται. Η εργομετρική αξιολόγηση είναι μια εξειδικευμένη μέθοδος μέτρησης της απόδοσης του καρδιαγγειακού συστήματος, κυρίως μέσω της ανάλυσης της καρδιακής συχνότητας και της αναπνευστικής λειτουργίας.

ΤΙ ΜΕΤΡΑ ΤΟ
ΕΡΓΟΜΕΤΡΙΚΟ ΤΕΣΤ

Μέγιστη καρδιακή συχνότητα (Maximal Heart Rate Test)

Μέγιστη πρόσληψη οξυγόνου (VO2max)

Μέγιστη δύναμη & ίσχυς (strength test)

Ταχύτητα (speed test)

Ευκαμψία-Ευλυγισία (Flexibility test)

ΕΝΗΜΕΡΩΣΟΥ ΓΙΑ ΤΟ
ΕΡΓΟΜΕΤΡΙΚΟ ΤΕΣΤ

Βίωσε την ALTERLIFE FITNESS EXCELLENCE εμπειρία
που υποσχεται να σου αλλάξει την ζωή

START NOWBOOK A FREE TRIAL

ΠΑΡΑΛΛΗΛΑ
ΣΟΥ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙ

Πλήρες εξατομικευμένο πρόγραμμα άσκησης – ακριβή εικόνα των θερμίδων που καις κατά την άσκηση, μίας και το ΕΡΓΟΜΕΤΡΙΚΟ ΤΕΣΤ:

ΕΙΝΑΙ ΙΔΑΝΙΚΟ
ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ ΚΑΡΔΙΟΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΩΝ & ΜΕΤΑΒΟΛΙΚΩΝ ΠΑΡΑΜΕΤΡΩΝ
ΜΕΓΙΣΤΟΠΟΙΕΙ
ΤΗΝ ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΑΠΟΔΟΣΗ
ΕΝΤΟΠΙΖΕΙ & ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΕΙ
ΟΡΘΟΠΕΔΙΚΑ, ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΙΚΑ & ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ
ΑΞΙΟΛΟΓΕΙ
ΤΗ ΒΙΟΛΟΓΙΚΗ & ΚΙΝΗΤΙΚΗ ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΠΑΙΔΙΚΗ-ΕΦΗΒΙΚΗ ΗΛΙΚΙΑ

ΙΔΑΝΙΚΟ
ΑΝ ΕΠΙΘΥΜΕΙΣ

  • Βελτίωση φυσικής κατάστασης
  • Μεγιστοποίηση αθλητικής απόδοσης
  • Ένα υγιές, δυνατό σώμα, χωρίς δυσλειτουργίες

BOOK YOUR
APPOINTMENT NOW

Απόκτησε ένα εύρωστο, υγιές σώμα!!
Δείξε μας εμπιστοσύνη… Μπορεί να είναι τόσο απλό!!!
Trust Yourself – Trust The Trainer – Trust ALTERLIFE

  • This field is for validation purposes and should be left unchanged.