Πλέον από 105 κιλά είμαι στα 91 σταθερά, το σώμα μου και η φυσική μου κατάσταση έχουν αλλάξει και είμαι πιο λειτουργικός στη μέρα μου.
Η ιστορία μου ξεκινάει από τον Σεπτέμβρη του 2015 όπου επισκέφτηκα πρώτη φορά το γυμναστήριο alterlife της Πεύκης. Ο λόγος για τον οποίο ξεκίνησα ήταν το αυξημένο μου βάρος όπου ήταν στα 105 κιλά, η ρίξη υπερακανθίου στην ωμική ζώνη όπου με ταλαιπωρούσε αρκετά στην καθημερινότητά μου και οι έντονοι πόνοι σε πλάτη και μέση. Ήμουν αρκετά επιφυλακτικός καθώς παλιότερες προσπάθειες που έκανα σε άλλα γυμναστήρια απέβησαν άκαρπες. Έτσι λόγω των τραυματισμών μου, της έλλειψης εμπιστοσύνης και οικονομικών δυσκολιών δεν έπαιρνα ποτέ την απόφαση να ξεκινήσω. Η αρχή έγινε με το pilates όπου κάνοντας και διατροφή ταυτόχρονα και αερόβια άσκηση άρχισα να βλέπω μετά το πρώτο εξάμηνο θεαματικά αποτελέσματα. Πλέον είμαι 91 κιλά σταθερά εδώ και αρκετούς μήνες, το σώμα μου και η φυσική μου κατάσταση έχουν αλλαξεί κατά πολύ και έχω γίνει αρκετά πιο λειτουργικός! Μπορώ και βγάζω πλέον το ασκησιολόγιο στο functional κομμάτι του γυμναστηρίου και έχω αποκτήσει μυική δύναμη.
Την αλλαγή αυτή την αφιερώνω στην γυναίκα μου που με παρακίνησε να ξεκινήσω και την αποδίδω σε τρεις υπέροχες γυμνάστριες στην Νάσια, την Ράνια και την Άννα Μαρία.
Σαν μότο έχω το <<shit happens!!>>
Όσο για τα άτομα που διστάζουν να το δοκιμάσουν απλά κάντε το συντεταγμένα και θα βγείτε κερδισμένοι. Αφού τα κατάφερα εγώ μπορούν όλοι!
