«Σε 7 μήνες έχασα 20 κιλά»
Πριν την απώλεια βάρους κουραζόμουν εύκολα, δε μπορούσα να ακολουθήσω τους φίλους μου στις δραστηριότητές τους και δεν ένιωθα άνετα με τον εαυτό μου.
Από μικρή η γυμναστική δεν ήταν το αγαπημένο μου και καθώς μεγάλωνα και έπαιρνα βάρος αυτό μετατράπηκε σε φοβία. Όσες φορές προσπάθησα να ξεκινήσω γυμναστική πάντα σκεφτόμουν τι θα έλεγε ο κόσμος που έχω παραπανήσια κιλά και αν θα με κοιτάνε περίεργα με αποτέλεσμα να το παρατάω. Αυτή τη «φοβία» με βοήθησαν να τη ξεπεράσω οι φίλες μου με τις οποίες γραφτήκαμε μαζί με αποτέλεσμα να το πάρω απόφαση και να φτιάξω το τρόπο ζωής μου.
Σε 7 μήνες έχω χάσει 20 κιλά!
Δε νιώθω την ίδια κόπωση με πριν, είμαι πιο άνετη στις δραστηριότητές μου, έχω καλύτερη ισορροπία και κατάφερα να ξαναφορέσω ρούχα που δεν είχα βάλει 3 χρόνια τώρα!!
Πλέον νιώθω χαρούμενη και η αυτοπεποίθησή μου έχει ανέβει τρομερά! Μέρος αυτής μου της επιτυχίας την αποδίδω στους trainers του γυμναστηρίου μας, τον Λευτέρη, τον Κώστα, την Αρχοντούλα και τη Δέσποινα, που σε κάνουν να νιώθεις άνετα, σε αντιμετωπίζουν ισάξια με όλους και σε κάνουν να δεις τη γυμναστική ως μια ευχάριστη διέξοδο παρά αγγαρεία.
Κάθε μέρα που περνά είναι μια μέρα πιο κοντά στο στόχο σου, μη τα παράτας!
Θα συμβούλευα όσους διστάζουν, να το τολμήσουν και να επισκεφτούν το Alterlife. Θα νιώσουν αμέσως άνετα και θα βρουν σίγουρα κάποιο είδος γυμναστικής που τους ταιριάζει και θα το απολαμβάνουν!