«Έχασα 5 κιλά σε 2 μήνες»
Όλα είναι δυνατά με τη σωστή καθοδήγηση και τους κατάλληλους επαγγελματίες!
Σε όλη μου τη ζωή η γυμναστική αποτελούσε αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς μου. Δυστυχώς όμως, υπήρξε μια περίοδος κατά την οποία οι επαγγελματικές μου υποχρεώσεις με ανάγκασαν να παραμελήσω την ενασχόλησή μου με την άσκηση. Μετά από περίπου 3 χρόνια αποχής, αποφάσισα να δραστηριοποιηθώ ξανά. Κινητήριο μοχλό αποτέλεσε η γενικότερη φιλοσοφία που ανακάλυψα και οι καινοτόμοι τρόποι εκγύμνασης του γυμναστηρίου Alterlife της Αγίας Παρασκευής.
Έτσι λοιπόν, μέσα σε σύντομο χρονικό διάστημα άρχισα να βλέπω ριζικές αλλαγές στο σώμα μου. Βελτιώθηκε αισθητά η φυσική μου κατάσταση, έφτασα στο επιθυμητό για εμένα βάρος μέσα σε διάστημα λίγων μηνών, ενώ παράλληλα κατάφερα να αυξήσω την μυϊκή μου μάζα μειώνοντας σημαντικά το ποσοστό λίπους στον οργανισμό μου. Φυσικά, πέρα από τη δική μου θέληση και προσπάθεια, βασικό ρόλο έπαιξε η στήριξη που μου πρόσφεραν οι γυμναστές της Alterlife οι οποίοι με τις γνώσεις και την εμπειρία τους με βοήθησαν να πιστέψω στον εαυτό μου.
Ιδιαίτερη αναφορά και ένα μεγάλο ευχαριστώ οφείλω στην Δήμητρα Δουρή, senior functional trainer, η οποία με το πείσμα, τις ικανότητές της και την ατέρμονη όρεξή της για δουλειά, με κατεύθυνε μεθοδικά και προσεκτικά ώστε να πετύχω τους στόχους μου. Έπειτα από την προσωπική μου επιτυχία, νιώθω την ανάγκη να μοιραστώ την ιστορία μου και να παροτρύνω φίλους και γνωστούς να δοκιμάσουν την εμπειρία που ο ίδιος έζησα. Όλα είναι δυνατά με την σωστή καθοδήγηση και τους κατάλληλους επαγγελματίες.
Για άλλη μια φορά ευχαριστώ τους ανθρώπους της Alterlife και εύχομαι καλή αρχή σε όποιον ξεκινήσει παρόμοια προσπάθεια με τη δική μου.
