«Έχασα 14 κιλά σε 4 μήνες!»
Όταν άνοιξε το γυμναστήριο της ALTERLIFE στα Τρίκαλα το επισκέφτηκα τυχαία και ομολογώ πως εντυπωσιάστηκα. Δύσκολα συγκρίνεται με τον ανταγωνισμό της πόλης.
Το ALTERLIFE διαθέτει άριστες εγκαταστάσεις και ιδιαίτερα φιλικό και πρόθυμο προσωπικό.
Ξεκίνησα να γυμνάζομαι στις αρχές Σεπτεμβρίου, μια περίοδο της ζωής μου με αρκετά παραπανίσια κιλά. Ακολούθησα τις συμβουλές των γυμναστών σε συνδυασμό με το πρόγραμμα διατροφής που μου έδωσε η έμπειρη διαιτολόγος του Alterlife.
Μέσα σ’ έναν μήνα άρχισαν ήδη να φαίνονται τα πρώτα σημάδια αλλαγής. Συνέχισα την προσπάθειά μου και τώρα πλέον έχω χάσει 14 κιλά, καταφέρνοντας παράλληλα να αυξήσω τη μυϊκή μου μάζα, αποφεύγοντας έτσι οποιαδήποτε χαλάρωση. Αποχαιρέτησα τους πόνους σε γόνατα και μέση, σταμάτησα να κουράζομαι εύκολα και απολαμβάνω περισσότερο την καθημερινότητά μου.
Το κυριότερο είναι ότι αισθάνομαι όμορφα με τον εαυτό μου. Η ενασχόληση με τη γυμναστική βελτιώνει όχι μόνο το σώμα αλλά και την ψυχολογία μας.
Γι’ αυτό τον λόγο θέλω να παροτρύνω όσους έχουν παραμελήσει λίγο τον εαυτό τους, να μη διστάσουν και να εμπιστευτούν τα γυμναστήρια της ALTERLIFE.
Παρέχουν μεγάλη ποικιλία προπονήσεων και είναι δομημένα με πλήρως καταρτισμένους γυμναστές, οι οποίοι είναι σε θέση να σε καθοδηγήσουν μέχρι την τελική επίτευξη του στόχου σου.
Εφόσον εγώ τα κατάφερα και έκανα τη γυμναστική αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς μου, γιατί όχι και εσύ;