«Αν είσαι πειθαρχημένος στον στόχο σου, είναι σίγουρο ότι θα τα καταφέρεις !!!»
Εδώ και πέντε χρόνια απείχα από κάθε είδους άσκηση με αποτέλεσμα να πάρω επιπλέων κιλά, να κουράζομαι εύκολα και να έχω κακή φυσική κατάσταση.
Άρχισα να προβληματίζομαι για το αν θα επανερχόταν το σώμα μου στην κατάσταση που ήμουν πριν 5 χρόνια και πόσος κόπος θα χρειαζόταν για να καλυφθεί το κενό.
Αποφάσισα να ξεκινήσω προπόνηση στο ALTERLIFE Boutique Ελληνικό!!
Ξεκίνησα λοιπόν με τα προγράμματα Total make over και Empower yourself. Τέσσερις μήνες μετά έχω επανέλθει στα φυσιολογικά μου κιλά και η φυσική μου κατάστασή είναι πολύ καλή.
Με την καθοδήγηση και των trainer προπονούμαι καθημερινά, τρέφομαι σωστά και κοιμάμαι καλύτερα. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα να νιώθω σωματικά και ψυχικά πολύ όμορφα. Προτείνω, λοιπόν, σε όλους, να πάρουν την απόφαση να γυμναστούν χωρίς πολλή σκέψη και να μην βρίσκουν δικαιολογίες για να το αποφεύγουν.