Alterlife Success Story #40 – Χρίστος Αργυρίου

Ονομάζομαι Αργυρίου Χρήστος και θα σας διηγηθώ τη σύντομή μου έως τώρα ιστορία στο καινούργιο Alterlife στο Μαρούσι. Το δικό μου πρόβλημα ξεκινάει από τότε που σταμάτησα την συστηματική γυμναστική, όταν και το σώμα μου απέκτησε μυϊκή ακαμψία, η καθημερινότητα μου έγινε «βαριά» και η ζυγαριά έγραψε 20 κιλά παραπάνω, με τον δείκτη της λιπομέτρησης…

Alterlife Success Story #39 – Ευδοκια Μπουτσικαρη

“ Έχασα 10 κιλά σε 3 μήνες!! ” Το πρόβλημα που είχα ήταν κυρίως τα παραπανίσια κιλά λόγω έλλειψης φυσικής κατάστασης και επειδή είχα δυσκολίες με τον μηνίσκο μου. Αρχικά θα μπορούσα να πω ότι ήμουν πιο ληθαργική χωρίς ενέργεια και ένιωθα έντονη ατονία.Ήθελα από πολύ καιρό να γραφτώ στο γυμναστήριο αλλά λόγω αμέλειας και…