Πρόκειται για την νέα υπηρεσία που φιλοξενούν τα γυμναστήρια ALTERLIFE που ήρθε για να περάσει την καθημερινή σας εκγύμναση σε άλλο επίπεδο. Τα δεδομένα γύρω από το fitness αλλάζουν συνεχώς, κι ολοένα πιο καινοτόμες ιδέες έρχονται να συμπληρώσουν τον τρόπο άσκησης των ανθρώπων καθημερινά. Μία από αυτές είναι και η προπόνηση EMS. Τι είναι όμως…
Άραγε οι Έλληνες καταναλωτές διαβάζουν τις ετικέτες των τροφίμων που πρόκειται να αγοράσουν; Σύμφωνα με έρευνα που πραγματοποιήθηκε στον ελλαδικό χώρο, το 68,9% των ερωτηθέντων ελέγχει την ημερομηνία λήξης, ενώ μόνο το 49,1% των γυναικών και το 31,3% των αντρών αντίστοιχα, ελέγχει τα συστατικά των τροφίμων. Ποιά στοιχεία θα πρέπει όμως να διαβάζει ο καταναλωτής,…
«Έχασα 10 περιττά κιλά και απαλλάχτηκα από πόνους στη μέση, τον αυχένα και το χέρι μου!» Ονομάζομαι Σοφία Αθανασοπούλου και θα σας διηγηθώ την δική μου ιστορία στο Alterlife Φαρσάλων! Πριν αποκτήσω παιδί γυμναζόμουν για πολλά χρόνια. Όταν γέννησα και για πέντε χρόνια σταμάτησα τη γυμναστική. Λόγω όμως της δουλειάς μου, που είναι καθιστική, άρχισα…
«Η υπηρεσία Turn me ON μου έδωσε το αποτελεμα σύσφιξης που δεν είχαν καταφέρει να μου προσφέρουν οι κλασικές προπονήσεις» Τα τελευταία χρόνια η γυμναστική ήταν κομμάτι της καθημερινότητάς μου. Γυμναζόμουν τακτικά χωρίς όμως να βλέπω το αποτέλεσμα που αναζητούσα. Πριν λίγους μήνες ξεκίνησα τακτικές προπονήσεις κάνοντας χρήση οργάνων ενδυνάμωσης σε συνδυασμό με αερόβια άσκηση.…