Οι top 5 πολεμικές τέχνες για όλες τις ηλικίες
“Δε φοβάμαι αυτόν που έχει εξασκηθεί σε 10.000 κλωτσιές, αλλά αυτόν που έχει εξασκήσει σε μια κλωτσιά 10.000 φορές.”- Μπρους Λι Οι πολεμικές τέχνες αποτελούν μερικές από τις πιο ολοκληρωμένες μορφές άσκησης, αφού δεν ασκούν μόνο το σώμα, αλλά και το πνεύμα. Διδάσκουν πειθαρχία, πίστη, αυτοπεποίθηση, σεβασμό στον εαυτό μας, αλλά και στον αντίπαλο. Οι…