Total body
Προπόνηση με ελεύθερα βάρη, μπάρες, TRX, wall balls, εργόμετρα (ergo row, airbike κ.α.), αλλά και με το βάρος του σώματος.
Cross Training
Κυκλική προπόνηση υψηλής έντασης σε group.
Παρέχεται σε ολιγομελή τμήματα, με προγραμματισμένα ραντεβού που μπορείς να κλείσεις εύκολα μέσω της εφαρμογής. Υπάρχει η δυνατότητα απεριόριστων ραντεβού.
High intensity
Δυναμική προπόνηση για μεγιστοποίηση της αθλητικής σου απόδοσης και βελτίωση της φυσικής σου κατάσταση.
Metabolism Booster
Ενεργοποίησε το μεταβολισμό σου, κάψε λίπος και αύξησε τα επίπεδα ενέργειας.
ΚΛΕΙΣΕ ΤΟ ΔΩΡΕΑΝ ΔΟΚΙΜΑΣΤΙΚΟ ΣΟΥ
ΔΩΡΕΑΝ δοκιμαστικό για τις Boutique Υπηρεσίες (Pilates, Group Personal & Cross Training) ή ξενάγηση στο Κλασικό Γυμναστήριο.
Γίνε μέλος του μεγαλύτερου FITNESS community!
90 ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΑ ΣΕ ΕΛΛΑΔΑ
ΚΛΕΙΣΕ ΤΟ ΔΩΡΕΑΝ ΔΟΚΙΜΑΣΤΙΚΟ ΣΟΥ
ΔΩΡΕΑΝ δοκιμαστικό για τις Boutique Υπηρεσίες (Pilates, Group Personal & Cross Training) ή ξενάγηση στο Κλασικό Γυμναστήριο.
Γίνε μέλος του μεγαλύτερου FITNESS community!
ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ
Οι συνδρομές μας είναι συγκεκριμένες και δεν προσφέρονται μεμονωμένα πακέτα.
Τα διαθέσιμα προγράμματα είναι:
Open Gym: μόνο κλασικό γυμναστήριο
Boutique ALTERLIFE: Pilates, Group Personal, Cross-Training & Κλασικό Γυμναστήριο (στα Absolute)
Gold: Cross-Training & Κλασικό Γυμναστήριο (στα Absolute)
Ναι, γίνεται με επιπλέον χρέωση προς το παρόν.
Ναι, μπορείς! Αρκεί να επικοινωνήσεις με τη γραμματεία του γυμναστηρίου σου για να γίνει η διαδικασία.
Μπορείτε να απολαύσετε πισίνα στα γυμναστήρια Orbit, Χαλάνδρι – Λ. Πεντέλης και Φάρσαλα.
Διαθέσιμο parking θα βρείτε στα εξής σημεία: Αγία Παρασκευή, Αργυρούπολη, Χαλάνδρι Λ. Πεντέλης, Λιμάνι, Τρίκαλα, Άλιμος, Χολαργός, Χαλάνδρι Αβάνα, Γαλάτσι, Κεφαλάρι, Λυκόβρυση, Μελίσσια, Ντεπώ, Παιανία, Παλλήνη, Πεύκη, Riverwest, Σταυρός, Βριλήσσια, Τρίλοφος, Πετρούπολη, Κατερίνη και Χανιά - Μακρύς Τοίχος.
Τα ωράρια και οι προπονητές διαφέρουν ανά γυμναστήριο. Μπορείτε να τα δείτε στη σελίδα με τη λίστα των γυμναστηρίων μας εδώ.
Όλα τα γυμναστήρια είναι εξοπλισμένα με τη premium σειρά MATRIX – για κορυφαία ποιότητα προπόνησης.
Υπάρχει προσωπικό εκπαιδευμένο στις πρώτες βοήθειες. Δεν υπάρχει γιατρός στο χώρο προς το παρόν.
Ναι, φυσικά! Οι ανήλικοι μπορούν να εγγραφούν με τη συγκατάθεση γονέα ή κηδεμόνα.
Ναι, σε περίπτωση ιατρικού λόγου. Απαιτείται ιατρική γνωμάτευση που υποβάλλεται στη γραμματεία για το πάγωμα της συνδρομής.
Εκτός από την προπόνηση, προσφέρουμε Υπηρεσία Διατροφολόγου και Εργομέτρησης για ολοκληρωμένη φροντίδα ευεξίας.