Η Λίλα μοιράζεται μαζί μας την εμπειρία της μετά την επίτευξη του στόχου της:
? Πώς πήρες την απόφαση να πάρεις μέρος στον διαγωνισμό ;
Χρειαζόμουν τέτοιου είδους ώθηση και η ομάδα του Γυμναστηρίου μου πρότεινε μια τόσο ολοκληρωμένη πρόταση και έτσι πείστηκα να ξεκινήσω και να προσπαθήσω..
? Ποια ήταν η αρχική σου κατάσταση και ποιό το αποτέλεσμα ;
Εχασα 5 κιλά μέσα σε δυο μήνες και κατά μέσο όρο 8-10 πόντους στην περιφέρεια κοιλιάς,γλουτών και μηρών!
? Τι άλλαξε στην καθημερινότητά σου;
Εβαλα στο πρόγραμμά μου μια ώρα άσκησης ημερησίως επι 4-5 φορές την εβδομάδα και ακολουθώντας πιστά τις διατροφικές συμβουλές της διατροφολογου κυρίας Καλύβα και των προπονητών,άρχισα να βλέπω άμεσα εμφανή αποτελέσματα και μεγάλη διάφορα και βελτίωση στην αντοχή μου!
? Πώς νιώθεις με αυτήν την αλλαγή και που την αφιερώνεις – αποδίδεις;;
Είναι πολύ σημαντικό σε μια προσπάθεια που απαιτεί αφοσίωση,να μπορείς να απευθυνθείς ανά πάσα στιγμη σε κάποιον ειδικό,όχι μόνο για να σε ενθαρρύνει αλλά και για να σε <<ελέγξει>> .Οταν ξέφευγα,δεν φοβόμουν να ζητήσω από τους γυμναστές μου,να αναπροσαρμόσουν το πρόγραμμά μου,πράγμα το οποίο δεν είχα συναντήσει έως τώρα σε προηγούμενο Γυμναστήριο !Τώρα,τα αποτελέσματα οφείλονται στην άψογη συνεργασία όλης της ομάδας των Γυμναστών!Τέλος,θα ήθελα να προσθέσω και να επισημάνω οτι το Γυμναστήριο προσφέρει μεγάλη ευελιξία και με ένα τηλέφωνο υπάρχει χρόνος και για <<ΕΣΕΝΑ>>
? Ποίο είναι το μότο σου;
Εσύ,είσαι το όριο σου..
? Ποιά είναι η συμβουλή σου για άτομα που έχουν το ίδιο πρόβλημα που είχες εσύ και διστάζουν να πάρουν την απόφαση;
Ελάτε στα Alterlife Ερυθραίας!Τα αποτελέσματα είναι εκεί και σε περιμένουν…
