«Η ζωή μου τους τελευταίους 6 μήνες έχει αλλάξει προς το καλύτερο και αυτό το συναίσθημα έχει αξία ανεκτίμητη»
Στην αρχή όταν ξεκίνησα δεν μου άρεσε καθόλου. Αισθανόμουν ότι δεν εκφράζει τη δική μου προσωπικότητα και τον χαρακτήρα. Χρειάστηκα χρόνο να προσαρμοστώ και όλα μου φταίγανε, δεν μου άρεσε τίποτα παρά μόνο η επικοινωνία και η συνεργασία που είχα με τους προπονητές μου. Η εξέλιξη μου άρχισε να φαίνεται από την δέκατη προπόνηση, σε 10 προπονήσεις νιώθεις τη διαφορά, σε 20 την αισθάνεσαι, σε 30 είσαι ένας καινούριος άνθρωπος σε ένα καινούριο σώμα – Joseph H. Pilates 1883-1967-.
Ο λόγος που ξεκίνησα το γυμναστήριο ήταν ένα σοβαρό πρόβλημα στη μέση μου, μία κήλη στην οσφυϊκή μοίρα που μου δημιουργούσε εντάσεις στις καθημερινές μου δραστηριότητες. Πλέον με έχει αφήσει και την έχω ξεχάσει και το επίπεδο μου από ότι μου λένε βελτιώνεται διαρκώς. Πηγαίνω στο γυμναστήριο μου με διάθεση και ανυπομονησία και εκτός από αυτό έχω χάσει και μερικά κιλά τα οποία δεν έφευγαν από πάνω μου εύκολα. Μου εξήγησαν ότι το Pilates ενεργοποιεί τον μεταβολισμό και ότι σε συνδυασμό με άλλες μεθόδους γυμναστικής ο στόχος της απώλειας κιλών είναι εύκολος και εφικτός.
Ευχαριστώ πολύ την Alterlife το καταφύγιο-γυμναστήριο Alterlife boutique Σταυρός, τους γυμναστές και τα κορίτσια της υποδοχής για το επαγγελματικός τους ήθος, την καλοσύνη και την υπομονή τους. Η ζωή μου τους τελευταίους 6 μήνες έχει αλλάξει προς το καλύτερο και αυτό το συναίσθημα έχει αξία ανεκτίμητη.
