«Κατάφερα για πρώτη φορα να εντάξω την γυμναστική σε μία πολύ απαιτητική καθημερινότητα»
Στη ζωή μου την γυμναστική, από μικρό παιδί, την έβαζα περιστασιακά και μετά την εγκατέλειπα. Είχα στο μυαλό μου πως η ζωή θέλει καλοπέραση και η γυμναστική είναι χάσιμο χρόνου.
Μεγαλώνοντας και κάνοντας μια ζωή χωρίς περιορισμούς στο φαγητό και χωρίς άσκηση συνειδητοποίησα πως δεν μπορώ να χάσω πια εύκολα βάρος και πως δεν αισθάνομαι καλά στα ρούχα μου.
Κατά καιρούς έχω δοκιμάσει διάφορα γυμναστήρια και είδη άσκησης, όμως κανένα δεν με έκανε να συνεχίσω πάνω από 2-3 μήνες.
Στο Alterlife ξεκίνησα διστακτικά. Ένα χρόνο όμως τώρα, ασκούμαι 3-4 φορές την εβδομάδα εντατικά. Λατρεύω το Pilates και κάνω τα πάντα για να μην χάσω το μάθημα μου μέσα στην απαιτητική μου καθημερινότητα (δουλεία, οικογένεια, παιδιά). Τελικά άμα θέλεις όλα τα μπορείς!
Το σημαντικότερο είναι πως η ενέργεια και η αυτοπεποίθηση μου είναι πιο ανεβασμένη από ποτέ! Ευχαριστώ τις φοβερές και πιο power instructors ever: Άννα Μαρία και Νταίζη για την έμπνευση!