«Ύστερα από σύντομο χρονικό διάστημα νιώθω πλέον ελεύθερος, πατάω καλύτερα στα πόδια μου, δουλεύω καλύτερα και το κυριότερο δεν πονάω!!»
Έχω σοβαρό πρόβλημα στην μέση (δισκοκήλες) που με δυσκολεύουν στην καθημερινότητα μου και στην εργασία μου. Πάθαινα συχνά λουμπάγκο και δεν είχα την απόλυτη ελευθερία των κινήσεών μου.
Σκεφτόμουν τι πρέπει να κάνω, να σταματήσω να πονάω και να μπορώ να δουλεύω άνετα. Έπρεπε να κάνω κάτι για να αποφύγω το χειρουργείο. Μου φαινόταν δύσκολο και αφετέρου με τράβαγε προς τα πίσω ότι δεν είχα την γνώση και κάποιον να μου δείξει τον τρόπο.
Πάντα ξεκινούσα μόνος μου την όποια προσπάθεια αλλά όσες φορές το έκανα πάντα κάτι γινόταν λάθος και σταματούσα από τους πόνους για μεγάλο χρονικό διάστημα με αποτέλεσμα να έχω πρόβλημα και στην δουλειά μου. Έπειτα από αρκετές συζητήσεις με το προσωπικό του ΑLTERLIFE Δραπετσώνας με έπεισαν να δοκιμάσω κάτι διαφορετικό που θα με βοηθούσε στο πρόβλημά μου.
Ξεκίνησα δειλά δειλά, με Total Make Over και Love your body, να γνωρίσω και αυτόν τον τρόπο εκγύμνασης. Με κέρδισε το Pilates reformer ύστερα από την σωστή καθοδήγηση της instructor Mπαλάσκα Μαρίας. Ύστερα από σύντομο χρονικό διάστημα νιώθω πλέον ελεύθερος, πατάω καλύτερα στα πόδια μου, δουλεύω καλύτερα και το κυριότερο δεν πονάω!!
Πιστεύω έχει αλλάξει ριζικά η ζωή μου, ευχαριστώ την ομάδα της ALTERLIFE Δραπετσώνας με ιδιαίτερες ευχαριστίες στην Μπαλάσκα Μαρία.
Το μότο μου είναι «Never give up»
Όσον αφορά τη συμβουλή μου για άτομα που έχουν το ίδιο πρόβλημα με εμένα και διστάζουν να πάρουν την απόφαση. Να σταματήσουν να διστάζουν και να ξεκινήσουν άμεσα!
