«Lockdown: Ισοπέδωση αλλά και κινητοποίηση»
Εξαιτίας του (εγκλεισμού) λόγω covid 19 το σώμα μου άλλαξε προς το χειρότερο!
Πήρα κιλά, έχασα την αντοχή μου και το καμπανάκι χτύπησε!!!
Κάνοντας έρευνα αγοράς και με βάση τις κριτικές, κατέληξα στο γυμναστήριο ALTERLIFE στα Βριλήσσια το οποίο αποδείχτηκε εμπράκτως η καλύτερη επιλογή!
Τηρώντας ευλαβικά τις συμβουλές και το πρόγραμμα τόσο του διατροφολόγου του γυμναστηρίου όσο και των γυμναστών πέταξα από πάνω μου 13 κιλά και 9% σωματικού λίπους σε 5 μήνες!
Είχα πέσει τόσο πολύ ψυχολογικά που χωρίς την εμψύχωση και την καθοδήγησή σας θα τα είχα παρατήσει!
Πλέον νιώθω καλά με τον εαυτό μου και η γυμναστική έγινε η αγαπημένη μου συνήθεια!