«Είμαι περήφανος και χαρούμενος με το αποτέλεσμα»
Είχα περιττά κιλά τα οποία έπρεπε να χάσω πριν γίνει η κατάσταση μη αναστρέψιμη και ήθελα να επαναφέρω τη σωματική διάπλασή μου σε παλαιότερη φόρμα.
Ήμουνα υπέρβαρος και είχα φτάσει στα 110 kg. H απόφαση πάρθηκε όταν συνειδητοποίησα ότι ο στόχος θα ήταν εφικτός με την καθοδήγηση έμπειρων γυμναστών και εφαρμόζοντας καινοτόμες πρακτικές άσκησης στην ALTERLIFE.
Το αποτέλεσμα ήταν ότι έφτασα στα 75 kg με παράλληλη ενδυνάμωση και βελτίωση της μυϊκής μου μάζας. Αυτό που άλλαξε στην καθημερινότητά μου είναι ότι είχα ευεξία, ζωντάνια και ενέργεια ενώ βελτιώθηκε η αυτοπεποίθηση και η ψυχική μου υγεία.
Είμαι περήφανος και χαρούμενος με το αποτέλεσμα, το οποίο το αποδίδω στην άριστη συνεργασία με τους γυμναστές που εμπιστεύτηκα.
Το μότο μου είναι να ασκούμαστε μία ώρα την ημέρα για τη σωματική και ψυχική μας υγεία.
Σε αυτούς που διστάζουν τους συστήνω να έχουν υπομονή, επιμονή και πειθαρχία στον στόχο τους και τότε η επίτευξή του είναι σίγουρη.