«Προσπαθούμε, συνεχίζουμε, αγωνιζόμαστε, δεν τα παρατάμε ποτέ!»
Τα προηγούμενα χρόνια είχα έντονους πόνους στην πλάτη και πολύ μεγάλη ακαμψία σε όλο μου το σώμα. Η κατάσταση αυτή μου προκαλούσε εκνευρισμό, αρνητική διάθεση και έλλειψη διάθεσης να ασχοληθώ με θέματα της καθημερινότητάς μου.
Όταν διάβασα και ενημερώθηκα για τα προγράμματα του ALTERLIFE αποφάσισα να το επισκεφθώ. Αρχικά με κάποιες επιφυλάξεις γιατί δεν πίστευα ότι θα με βοηθούσε στην αντιμετώπιση της δυσκαμψίας μου και στη μείωση των πόνων που είχα στην πλάτη. Συζητώντας με τον φυσιοθεραπευτή μου, μου συνέστησε και αυτός προγράμματα κυρίως pilates και έτσι έκανα το επόμενο βήμα, επισκέφθηκα το ALTERLIFE της Πυλαίας.
Από τα πρώτα μας μαθήματα, η ακαμψία μου άρχισε να υποχωρεί και σιγά σιγά το ίδιο και οι πόνοι στην πλάτη. Κάνω κατά κύριο λόγο pilates και νιώθω ευεξία ενώ επανήλθε η χαμένη μου ενέργεια και η θετική μου διάθεση. Εξαλείφθηκε η δυσκαμψία και οι πόνοι στη πλάτη μου. Νιώθω να ενεργοποιείται το μυϊκό μου σύστημα και να ξαναβρίσκω την αυτοπεποίθηση και αντοχή μου.
Από την πρώτη στιγμή που επισκέφθηκα το ALTERLIFE της Πυλαίας ένιωσα οικία. Όλα τα παιδιά που εργάζονται στο συγκεκριμένο γυμναστήριο χαρακτηρίζονται από ευγένεια, θετική στάση και χαμόγελο. Η επίσκεψη στο ALTERLIFE σου αλλάζει τη διάθεση! Η προπόνηση μαζί τους ενεργοποιεί όλο το σώμα και ταυτόχρονα σε γεμίζει με ενέργεια και αισιοδοξία. Σε κάθε πρόγραμμα που έκανα, όλες οι προπονήτριες και όλοι οι προπονητές γνωρίζουν άριστα το αντικείμενό τους και έχουν μια θετική διάθεση την οποία σου μεταδίδουν με ένα θαυμάσιο τρόπο ενώ ταυτόχρονα διαθέτουν μια γνήσια και πηγαία ευγένεια. Πολύ μεγάλο μέρος της αλλαγής που βλέπω στον εαυτό μου οφείλεται σίγουρα σε όλους τους εργαζόμενους στο ALTERLIFE.
Το μότο μου είναι προσπαθούμε, συνεχίζουμε, αγωνιζόμαστε, δεν τα παρατάμε ποτέ!
Η συμβουλή μου για άτομα που έχουν το ίδιο πρόβλημα που είχα εγώ και δυσκολεύονται να πάρουν την απόφαση είναι να μη διστάζουν καθόλου. Αξίζει να κάνουν την αρχή και τότε είμαι σίγουρος πως σε σύντομο χρονικό διάστημα θα νιώθουν ιδιαίτερη ικανοποίηση και θα πηγαίνουν στο ALTERLIFE με χαρά και θετική διάθεση.
