«Τα αγαθά κόποις κτώνται»
Λόγω των έντονων ρυθμών της καθημερινότητας αλλά και της καθιστικής ζωής που προκαλούνται κυρίως μέσω της δουλειάς μου αλλά και της πολύωρης χρήσης του Η/Υ, είχα έντονους πόνους στον αγκώνα πράγμα που μου δημιουργούσε προβλήματα τόσο στη δουλεία όσο και στην απλή καθημερινή ζωή μου. Κάπως έτσι, αποφάσισα να ξεκινήσω γυμναστήριο αν και είχα προβληματισμούς ως προς αυτό γιατί πάντα βαριόμουν και τα παρατούσα. Χάρη σε εσάς όμως, είμαι ήδη ένα χρόνο εδώ χωρίς να χάνω προπόνηση.
Μέχρι τώρα τα αποτελέσματα που έχω δει είναι ικανοποιητικά διότι αρχικά μου πέρασε ο πόνος στο αγκώνα οπότε άλλαξε και η καθημερινότητα μου, βελτιώθηκε η φυσική μου κατάσταση και σε συνδυασμό με τη σωστή διατροφή που ξεκίνησα στα μέσα του χρόνου έχω χάσει 4 κιλά.
Εννοείται πως με αυτή την αλλαγή νιώθω πολύ ωραία, πλέον δεν βαριέμαι το γυμναστήριο αλλά και προσέχω την υγεία μου. Όλα αυτά τα οφείλω σε εσάς αλλά και στο σώμα μου που ανταποκρίνεται στις καθημερινές προπονήσεις καθώς πρέπει να προσπαθήσουμε σκληρά για αυτά που θέλουμε να αποκτήσουμε.