“Έχασα 17 κιλά σε 6 μήνες!”
Ονομάζομαι Σοφία Παλιούρα και θα σας διηγηθώ την δική μου ιστορία στο Alterlife Φάρσαλα!
Η ιστορία μου ξεκινάει πριν 1 περίπου χρόνο όταν επισκέφτηκα πρώτη φορά το γυμναστήριο Alterlife Φάρσαλα. Είχα παραπάνω κιλά τα οποία δυσκολεύαν την καθημερινότητα και τις δραστηριότητές μου!
Αποφάσισα λοιπόν να αρχίσω να προσέχω τη διατροφή μου, και ακολουθώντας τις συμβουλές των γυμναστών του Alterlife Φάρσαλα να εντείνω τις προπονήσεις μου, να ενισχύσω την αερόβια προσπάθεια και να παραμείνω αισιόδοξη και προσηλωμένη στο στόχο μου! Πλέον από 78 κιλά είμαι στα 61 σταθερά, η ζωή μου άλλαξε με εμφανή την καλύτερη ψυχολογία μου. Τονώθηκε η αυτοπεποίθηση μου, ενώ τα καλύτερα επίπεδα της φυσικής κατάστασης μου χάρισαν μια πιο δυνατή και γεμάτη ενέργεια καθημερινότητα.
Την αλλαγή αυτή την αφιερώνω στον γυμναστή και φίλο μου Βασίλη Θεοχάρη που δε σταμάτησε να με παρακινεί και να με ενθαρρύνει ώστε να πετύχω το στόχο μου!!!
Το μότο μου είναι: Όταν θέλεις κάτι πολύ, με υπομονή και επιμονή μπορείς να κατακτήσεις το στόχο σου!!!
Τέλος, αυτό που έχω να συμβουλέψω στα άτομα που αντιμετωπίζουν το ίδιο ή παρόμοιο πρόβλημα με εμένα είναι να επιλέξουν τα γυμναστήρια Alterlife και να εμπιστευτούν τους trainer τους…. αυτοί ξέρουν!!!
