ALTERLIFE Success Story #342– Μίλτος Γυμνόπουλος
«H ALTERLIFE έχει γίνει αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς μου»
Ξεκίνησα στο ALTERLIFE Boutique Πυλαίας νιώθοντας πολύ έντονα το αίσθημα της κόπωσης. Η ευλυγισία των μυών μου ήταν αρκετά περιορισμένη και παράλληλα αδυνατούσα να συγκεντρωθώ πλήρως στην εργασία μου. Τα πρώτα αποτελέσματα άρχισαν να φαίνονται σύντομα, σε διάστημα 3-4 εβδομάδων, σωστής και συστηματικής άσκησης.
Πλέον η προπόνηση μου στο ALTERLIFE έχει γίνει αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς μου. Ένας παράγοντας που συντέλεσε σε αυτό, είναι η δυνατότητα επιλογής διαφορετικών προγραμμάτων. Πάντα μια αλλαγή στο σώμα και τη φυσική σου κατάσταση σε κάνει να νιώθεις καλύτερα. Βασικός παράγοντας που συντέλεσε στην αλλαγή μου αυτή είναι η τήρηση ενός εβδομαδιαίου προγράμματος άσκησης. Σαν μότο στην προπόνησή μου έχω: «Επιλέγοντας τη σωστή άσκηση μπορείς να πετύχεις μεγάλες αλλαγές με λίγη υπομονή».
Θα πρότεινα σε όλους να προσπαθήσουν για την αλλαγή, επισκεπτόμενοι το ALTERLIFE Boutique Πυλαία και να διαπιστώσουν πως η άσκηση δεν είναι μια δύσκολη διαδικασία.