«Ποτέ μην τα παρατάς!»
Από όσο θυμάμαι τον εαυτό μου δεν ήμουν ποτέ από εκείνους τους ανθρώπους που ασχολούνται με την άσκηση συστηματικά ή μη, επομένως δεν είχα μπει ποτέ στην διαδικασία να γυμναστώ στη ζωή μου. Έπειτα από παρότρυνση της συζύγου και της κουνιάδας μου και έχοντας φτάσει να ζυγίζω 103 κιλά, πήρα την απόφαση να εγγραφώ στο ALTERLIFE BOUTIQUE Αμαρουσίου για να αλλάξω το σώμα και την ζωή μου.
Στόχος μου ήταν να βελτιώσω την φυσική μου κατάσταση και κατ’ επέκταση να ξεφορτωθώ τα επιπλέον κιλά. Ξεκίνησα λοιπόν αυτό το ταξίδι, έχοντας στο πλευρό μου φυσικά όλους τους γυμναστές και την υπέροχη διατροφολόγο μου Μαίρη Πρασσά. Μετά από έξι μήνες σκληρής προετοιμασίας οι κόποι μου ανταμείφθηκαν και το όνειρο έγινε πραγματικότητα.
Κατάφερα να χάσω 19 ολόκληρα κιλά και να ζυγίζω μόλις 84. Η άσκηση και ο υγιεινός τρόπος ζωής έχουν γίνει πλέον αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας μου, γεγονός που με κάνει να αισθάνομαι ανανεωμένος και στο κομμάτι της εμφάνισης αλλά και στην ψυχολογία μου. Μέρα με την μέρα έχω όλο και περισσότερη αντοχή και αυτοπεποίθηση σε ό,τι κάνω στην καθημερινή μου ζωή.
Αν θα μπορούσα μέσα από την δική μου εμπειρία να δώσω μια συμβουλή σε κάποιον άνθρωπο εκεί έξω είναι να μην τα παρατάει στην πρώτη δυσκολία, θέλει πολλή προσπάθεια και όρεξη για να επιτύχεις τον στόχο σου, και αυτό γίνεται πιο εφικτό όταν υπάρχει διπλά σου μια έμπειρη ομάδα όπως οι άνθρωποι στην ALTERLIFE που βρίσκονται εκεί να σε βοηθήσουν σε κάθε σου βήμα.
