«Μην διστάσεις και να δοκιμάσεις»
Οι γρήγοροι ρυθμοί της καθημερινότητας, σε συνδυασμό με καθημερινή εργασία και υποχρεώσεις με έκαναν συχνά να ξεχνάω τις πραγματικές μου ανάγκες και να μην ακούω το σώμα μου. Ο σύζυγος μου, ο οποίος είναι ο ίδιος μέλος του γυμναστηρίου ALTERLIFE Boutique Λευκωσία πήρε την πρωτοβουλία και πήρε την απόφαση για εμένα.
Μη έχοντας επαφή τα τελευταία χρόνια με τη γυμναστική και με πολλούς πόνους στη μέση και στον ώμο υπήρξα διστακτική. Η δωρεάν δοκιμαστική προπόνηση όμως ήταν αρκετή για να με πείσει. Μια ζεστή και φιλόξενη αίθουσα με χαμογελαστά πρόσωπα με υποδέχτηκαν με ευγένεια. Το Pilates ήταν αυτό που χρειαζόμουν! Να αποσυμπιεστώ από τη καθημερινότητα και ταυτόχρονα να απαλλαχτώ από τους πόνους που με ταλαιπωρούσαν τα τελευταία χρόνια.
Για άτομα όπως εγώ, που τα ταλαιπωρούν σωματικοί πόνοι και δεν προλαβαίνουν να αφιερώσουν χρόνο στον εαυτό τους , τους συμβουλεύω να μη διστάσουν καθόλου! Μια δοκιμή είναι αρκετή για να σας πείσει!
Το προσωπικό μου μότο είναι να μην διστάσεις και να δοκιμάσεις .
