«Νιώθω πολύ όμορφα που μπορώ και ‘’μπαίνω’’ πάλι στα ρούχα μου, που δεν πονάω και που βλέπουν όλοι την αλλαγή μου»
Έπειτα από τη σύσταση μία φίλης μου που γυμνάζεται στα ALTERLIFE αποφάσισα να τα επισκεφτώ. Αμέσως με κέρδισαν το περιβάλλον, το προσωπικό, η δυνατότητα να δοκιμάσω όλα τα προγράμματα πριν αποφασίσω αλλά κυρίως ότι δεν υπήρξε πίεση να γραφτώ, μπόρεσα με την ησυχία μου να κρίνω αν είναι αυτό που μου ταιριάζει πριν γραφτώ. Πριν πάρω την απόφαση να ξεκινήσω την άσκηση το σώμα μου είχε αρχίσει να ‘’διαμαρτύρεται’’, είχα πάρει βάρος, επίσης είχαν κλειδώσει οι ώμοι μου και είχα πόνους στο γόνατο λόγω της ενασχόλησής μου με το βόλεϊ.
Μπορώ να ομολογήσω ότι γενικά, δεν συμπαθούσα τα γυμναστήρια ούτε τη φιλοσοφία τους, δηλαδή πλήθη κόσμου που σηκώνουν βάρη γιατί πρέπει να φτιάξουν κορμί. Πλέον μετά από ένα μικρό χρονικό διάστημα και με τη παρακολούθηση γυμναστών και διατροφολόγου έχω μεγάλη διαφορά στο σώμα μου οπτικά (μετρημένα με μεζούρα και σε κιλά) αλλά και στο πώς αισθάνομαι το γόνατο και τους ώμους μου, σχεδόν ξέχασα ότι με πονούσαν.
Έχει αλλάξει άρδην ο τρόπος ζωής μου σε ότι αφορά την άσκηση, δεν χάνω προπονήσεις και δεν αποκλίνω από τη διατροφή μου όσο κουρασμένη και αν είμαι. Νιώθω πολύ όμορφα που μπορώ και ‘’μπαίνω’’ πάλι στα ρούχα μου, που δεν πονάω, που βλέπουν όλοι την αλλαγή μου. Έστω και αν, για κάποιους, δεν είχα τεράστια ανάγκη να γυμναστώ, για μένα είχα. Το σημαντικό για μένα, επειδή γυμνάζομαι από οκτώ χρονών ήταν να νιώσω εμπιστοσύνη προς τον γυμναστή μου για να τα καταφέρω. Όλα τα παιδιά στα ALTERLIFE με κέρδισαν από τη πρώτη στιγμή με τον επαγγελματισμό τους, τις γνώσεις τους και τη συμπεριφορά τους. Ο γυμναστής με τον οποίο ασκούμαι πιο συχνά ωστόσο είναι ο Γιώργος ο οποίος είναι κοντά μου για κάθε απορία, για να με συ συμβουλέψει και να με ενθαρρύνει. Μαζί του βάζουμε στόχους και με βοηθά να τους κατακτήσω. Πιστεύω ότι, αν τα κατάφερε έστω και ένα άτομο, γιατί να μη μπορώ και εγώ. Αν θέλετε να γυμναστείτε για οποιονδήποτε λόγο, αλλά θέλετε να σας αντιμετωπίσουν σαν άνθρωπο και όχι άλλο ένα νούμερο ή πελάτη, ελάτε να δοκιμάσετε στα ALTERLIFE! Εκεί θα έχετε έναν άνθρωπο δίπλα σας, να σας καθοδηγεί και να εστιάζει στις ανάγκες σας.
