«Η καθημερινότητα μου άλλαξε ριζικά σε όλα τα επίπεδα»
Τα τελευταία χρόνια απείχα από κάθε είδος άσκηση με αποτέλεσμα να αυξάνεται σημαντικά το βάρος μου, να κουράζομαι εύκολα και να έχω κακή φυσική κατάσταση. Πήρα τελικά την απόφαση να ξεκινήσω να γυμνάζομαι γιατί ήθελα να αλλάξω την εικόνα μου και τον τρόπο ζωής μου.
Ξεκινώντας με αρκετά παραπάνω κιλά και σε διάστημα πέντε μηνών, κατάφερα να χάσω πολλά από αυτά, και φυσικά συνεχίζω ακάθεκτη!
Η καθημερινότητα μου άλλαξε ριζικά σε όλα τα επίπεδα, και στον τρόπο που σκέφτομαι αλλά και στον τρόπο που κινούμαι.
Μετά από αυτή την αλλαγή, νιώθω μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση καθώς βελτιώθηκαν οι αντοχές μου και η φυσική μου κατάσταση. Την αλλαγή μου αυτή την αφιερώνω στους φίλους και στην οικογένεια μου, που με παρότρυναν σε ένα τέτοιο ξεκίνημα και φυσικά στους γυμναστές μου Δέσποινα και Νίκο που με στηρίζουν καθημερινά.
Η συμβουλή μου σε όσα άτομα διστάζουν να ξεκινήσουν και να εντάξουν τη γυμναστική στη ζωή τους είναι ότι όλοι αξίζουν μια προσπάθεια και τα πάντα είναι δυνατόν να συμβούν αρκεί να το θελήσουν, πόσο μάλλον όταν περιβάλλεσαι και από ένα άρτια καταρτισμένο προσωπικό, όπως στα ALTERLIFE γι’ αυτό ΠΟΤΕ ΜΗ ΛΕΣ ΠΟΤΕ!!!!
