«Έχω πλέον ένα ολοκαίνουριο σώμα»
Πριν από 2 χρόνια περίπου ξεκίνησα Pilates Reformer στο γυμναστήριο ALTERLIFE. Η επιλογή μου τόσο στη συγκεκριμένη μέθοδο γυμναστικής, όσο και στο συγκεκριμένο γυμναστήριο είναι από τα καλύτερα δώρα που έχω κάνει στον εαυτό μου! Έχω πλέον ένα ολοκαίνουριο σώμα! Πέρα απ’ την ανακούφιση από πόνους που για χρόνια είχα στην πλάτη και τη βελτίωση της στάσης της σπονδυλικής μου στήλης, νιώθω και το σώμα μου πολύ πιο δυνατό!ΚΑΙ ΕΙΝΑΙ!ΚΑΙ ΦΑΙΝΕΤΑΙ!
Η μυϊκή ενδυνάμωση, η βελτίωση της ευλυγισίας μου, ο καλύτερος έλεγχος του σώματος και των κινήσεών μου, είναι τρία από τα αγαθά της μεθόδου Pilates που με βεβαιότητα μπορώ να πω πως έχω αποκτήσει! Ολα αυτά σε συνδυασμό με το όφελος της χαλάρωσης και της αποβολής του στρες! Και που; Σε ένα χώρο πολύ προσεγμένο και κυρίως με ανθρώπους άρτια καταρτισμένους, που ξέρουν και αγαπούν αυτό που κάνουν!
Απλά σας αγαπώ και σας ευχαριστώ για όλα!
