«Υπάρχει ευγένεια, διακριτικότητα και μου δημιούργησαν όλοι θετικό συναίσθημα χωρίς να πιέζομαι»
Τα τελευταία δέκα χρόνια έχω συνηθίσει και ζω με υποτροπιάζουσα ρευματοειδή αρθρίτιδα και τις συνέπειες που αυτή είχε τόσο στην ίδια μου την καθημερινότητα όσο και σ’εμένα ως άνθρωπο. Πιο συγκεκριμένα, οι συνεχείς υποτροπές, η δυσκινησία, τα τεράστια μυοσκελετικά προβλήματα και η φλεγμονή στις αθρώσεις συνέβαλλαν σε μία δύσκολη, μη λειτουργική καθημερινότητα αλλά και ταυτόχρονα ενέντειναν συναισθήματα όπως αυτά της αμφιβολίας και του φόβου.
Όταν ο γιατρός μου επέμενε να ξεκινήσω την γυμναστική ήμουν πολύ διστακτική. Φοβόμουν ότι η παντελής έλλειψη άσκησης και η πολύχρονη ακινησία μου θα δυσχέραιναν αυτό το βήμα. Τελικά διαψεύσθηκα πλήρως! Το αποτέλεσμα μιλάει από μόνο του σ’αυτή την περίπτωση. Είμαι εντελώς ασυμπτωματική, νιώθω ότι το σώμα μου έγινε σταδιακά πιο ευλύγιστο, και τελικά νιώθω ότι έχω ανακουφιστεί από τους πόνους της ασθένειας μου. Όταν ξεκίνησα ένιωθα ότι βρισκόμουν στο μηδέν και τώρα ανταποκρίνομαι στις ασκήσεις όπως όλοι.
Η καθημερινότητα μου έχει βελτιωθεί σε σημαντικό βαθμό και νιώθω πια εντελώς διαφορετικός άνθρωπος. Δεν πονάω, έχω αντοχή, είμαι πιο αποδοτική και το σημαντικότερο έχει σταθεροποιηθεί η θεραπεία μου και για πρώτη φορά είμαι σε ύφεση. Η ψυχολογία μου είναι πολύ ανεβασμένη και βλέπω με μεγαλύτερη αισιοδοξία την ζωή και το θέμα της ρευματοειδής αρθρίτιδας που την συνοδεύει.
Θεωρώ ότι σε αυτή την θετική έκβαση των πραγμάτων συνέβαλε καθοριστικά το ALTERLIFE. Οι γυμναστές είναι γνώστες του αντικειμένου και εξατομικεύουν το πρόγραμμα στις ανάγκες του κάθε ασκούμενου. Υπάρχει ευγένεια, διακριτικότητα και μου δημηιούργησαν όλοι θετικό συναίσθημα χωρίς να πιέζομαι. Ιδιαίτερα, πολλά ευχαριστώ χρωστάω στις γυμνάστριες, Ελένη και Αλεξάνδρα που ήταν δίπλα μου σ’όλη αυτή τη πορεία.
Η εμπειρία μου αποδεικνύει ότι μόνο να ωφεληθεί μπορεί κανείς και να μην διστάζει να πάρει την απόφαση, γιατί το αποτέλεσμα μπορεί να τον εκπλήξει. Το δικό μου αποτέλεσμα αποτυπώνεται στις εξής λέξεις: «Μη φοβάσαι, προσπάθησε, επίμενε!».
