Ελίνα: «Η αλλαγή που πάντα χρειαζόμουν!»
Πότε δεν ήμουν fan της γυμναστικής, προηγούμενες απόπειρες να γυμναστώ στέφθηκαν με αποτυχία, καθώς μου ήταν ιδιαίτερα βαρετή η όλη διαδικασία.
Μετά από δύο γέννες και διακοπή του καπνίσματος, βρέθηκα με αρκετά κιλά παραπάνω. Στη συνέχεια ανακάλυψα και ότι έχω χονδροπάθεια, οπότε η καθημερινότητά μου είχε γίνει αρκετά δύσκολη. Κατόπιν ενθάρρυνσης του φυσιοθεραπευτή μου, ξεκίνησα και πάλι δειλά να πηγαίνω γυμναστήριο.
Το ALTERLIFE όμως δεν ήταν σαν εκείνα τα βαρετά γυμναστήρια που είχα επισκεφθεί. Άρχισε να μου αρέσει πολύ και να βλέπω τον εαυτό μου πολύ πρόθυμο να πηγαίνει 4 και 5 φορές την εβδομάδα. Σε συνδυασμό πάντα με τη σωστή διατροφή αλλά και την υποστήριξη και ενθάρρυνση των γυμναστών μου (Άννα, Μαριάννα, Δήμητρα, Έλενα, Μιχάλη, Μαρία, Αγγελική) , αλλά και της οικογένειας μου κατάφερα να χάσω 20 κιλά, να ξαναγίνω ο εαυτός που αγαπώ, να μην ντρέπομαι πια για το σώμα μου και να νιώθω υπέροχα.
Σας ευχαριστώ όλους πολύ, συνεχίζουμε δυνατά, δεν τα παρατάμε!!!
Όλα γίνονται για κάποιο λόγο!!! Χαμογελάμε, γυμναζόμαστε, ζούμε!!
TRUST YOURSELF
TRUST ALTERLIFE
Θέμης: «Η γυμναστική έγινε αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής μου!»
Τα Χριστούγεννα του 2018 δέχτηκα ένα πολύ όμορφο δώρο από την γυναίκα μου και το ALTERLIFE, το οποίο θα μου άλλαζε την ζωή.
Ποτέ έως τότε δεν υπήρχε η γυμναστική στη ζωή μου. Αμέσως με κέρδισε η νοοτροπία του ALTERLIFE και ο επαγγελματισμός όλων των γυμναστών.
Κατάφερα μέσα σε τρεις μήνες να χάσω όλο το περιττό λίπος. Αύξησα την μυϊκή μου μάζα και σε συνδυασμό πάντα με την σωστή διατροφή κατάφερα να χάσω 10 ολόκληρα κιλά λίπους. Βασικό ρόλο σε αυτήν μου την προσπάθειά έπαιξε φυσικά η σωστή καθοδήγηση των γυμναστών μου (Γιώργος, Νίκος, Άννα, Μαριάννα, Δήμητρα).
Πλέον η επίσκεψη στο ALTERLIFE έχει γίνει απαραίτητη για να ξεκινήσει καλά η ημέρα μου! Ευχαριστώ πολύ που με βοηθήσατε να εντάξω την γυμναστική στη ζωή μου και να περνάω καλά!
