«Πίστεψε σε εσένα και θα γίνει»
Έχω πάθος με τη γυμναστική, και για πρώτη φορά υπήρξα καιρό εκτός με αποτέλεσμα να πάρω κιλά και να φτάσω στα 89kg. Εξαιτίας του σακχαρώδη διαβήτη έπρεπε να χάσω βάρος με σκοπό την ανάκτηση της φυσικής μου κατάστασης.
Σήμερα μετά από 2 μήνες γυμναστικής στο ALTERLIFE-Boutique Ελληνικό, έχω καταφέρει να χάσω 7 κιλά και να δω μεγάλη διαφορά στο σώμα μου όσο αφορά την αντοχή και την μυϊκή μου κατάσταση. Η αρχική ιδέα του Pilates δεν ήταν αρκετά ευχάριστη αλλά μια δοκιμή στα ALTERLIFE με έκανε να αλλάξω γνώμη. Η μεταβολική μου ηλικία από 42 έφτασε στα 35, και έχασα 5,5 κιλά λίπος.
Η εικόνα μου δεν με ικανοποιούσε λόγω της αποχής μου από κάθε είδους γυμναστικής και αυτό είχε ως αποτέλεσμα να χαλάσει και η διατροφή μου. Σήμερα νιώθω καλύτερα με τον εαυτό μου, η καθημερινότητα μου έχει αλλάξει πάρα πολύ, διατηρώ το πρόγραμμα μου με συνέπεια, δεν χάνω προπόνηση και η διατροφή μου έχει αλλάξει αρκετά.
Αυτή την αλλαγή την αφιερώνω σε εμένα και στους προπονητές μου διότι έβαλα έναν προσωπικό στόχο και με τη σωστή καθοδήγηση τους πραγματοποίησα το επιθυμητό αποτέλεσμα. Αυτό όμως δεν με καθησυχάζει, αλλά μου δίνει κίνητρο να συνεχίσω.
Περιμένω πως και πως κάθε μέρα να πάω για γυμναστική για να μπορέσω να συνεχίσω τη μέρα μου με όρεξη, γεμάτος ενέργεια. Αναμφίβολα πρέπει ο κάθε ασκούμενος να πιστέψει πως μπαίνοντας σε ένα πρόγραμμα και έχοντας εμπιστοσύνη στους προπονητές θα έχουν το αποτέλεσμα που θέλουν.
