«Άλλαξε η φιλοσοφία μου για την γυμναστική, η οποία αποτελεί πια αναπόσπαστο κομμάτι στην καθημερινότητά μου»
Το πρόβλημα που αντιμετώπιζα πριν πάρω την απόφαση να ξεκινήσω ένα πρόγραμμα προπόνησης ήταν το αυξημένο σωματικό βάρος καθώς και το τοπικό πάχος στην περιοχή της κοιλιάς. Η φυσική μου κατάσταση ήταν κάτω του μετρίου, καθώς δεν είχα καμία προηγούμενη εμπειρία με την γυμναστική. Πριν ξεκινήσω είχα αμφιβολίες για το αν θα καταφέρω να πειθαρχήσω σε ένα συστηματικό πρόγραμμα προπόνησης, αλλά η θέλησή μου να δω το σώμα μου να αλλάζει με έσπρωξε να μπω στο ALTERLIFE της Λυκόβρυσης και να ξεπεράσω τους προβληματισμούς που είχα. Το αποτέλεσμα ήταν να χάσω 10 κιλά μέσα σε διάστημα 2 μηνών, με την υποστήριξη των γυμναστών και της διατροφολόγου του γυμναστηρίου!
Η διατροφή μου πλέον έχει βελτιωθεί σημαντικά και παράλληλα άλλαξε η φιλοσοφία μου για την γυμναστική, η οποία αποτελεί πια αναπόσπαστο κομμάτι στην καθημερινότητά μου. Νιώθω υπέροχα με αυτή την αλλαγή, γεμάτη αυτοπεποίθηση και θέλω να ευχαριστήσω γι’ αυτό όλα τα παιδιά του γυμναστηρίου της Λυκόβρυσης και ιδιαίτερα τον Νίκο που ήταν δίπλα μου σε όλη αυτή την διαδρομή.
Το μότο μου είναι “la vita e bella“, γι’ αυτό και εγγυώμαι σε όσους διστάζουν να ξεκινήσουν ότι από την στιγμή που πάρουν την απόφαση, θα δουν την ζωή τους να αλλάζει, θα γεμίσουν ευεξία και ενεργητικότητα και θα αγαπήσουν το σώμα τους!
