«Είμαι πανευτυχής με αυτή την αλλαγή καθώς νιώθω άλλος άνθρωπος!»
Αυτό που με παρακίνησε να έρθω στο ALTERLIFE Ν. Ερυθραίας, ήταν το συναίσθημα οτι είχα αφήσει το σώμα μου . Ένιωθα αγύμναστη και παραμελημένη, είχα την ανάγκη να κάνω κάτι για τον εαυτό μου και συζητώντας με την οικογένεια μου συνειδητοποιήσα οτι η απουσία της γυμναστικής είχε αρνητικές επιπτώσεις τόσο στο σώμα μου όσο και στη ψυχολογία μου.
Ένας απο τους λόγους που απήχα ήταν οτι μόλις πριν 10 μήνες είχα γεννήσει και εκτός αυτού είχα να γραφτώ σε γυμναστήριο 3 χρόνια.
Ο βασικός μου προβληματισμός ήταν αν θα κατάφερνα να βρώ τον χρόνο να πηγαίνω. Επισκέφθηκα λοιπόν, το ALTERLIFE και κάνοντας το δοκιμαστικό πήρα την απόφαση, λόγω της ποιότητας των μαθημάτων να γραφτώ! Εξίσου σημαντικό ήταν το γεγονός ότι πρέπει να κλείσεις τα ραντεβού σου εκ των προτέρων, αυτό με βοήθησε να προγραμματίζω τη μέρα μου και να βρίσκω την ώρα για την γυμναστική.
Το αποτέλεσμα είναι καταπληκτικό. Νιώθω καλύτερα το σώμα μου και η διάθεση μου έχει αλλάξει προς το καλύτερο. Αφιερώνοντας καθημερινά μία ώρα στον εαυτό μου με έχει κάνει καλύτερη σύζυγο, μαμά και επαγγελματία. Με έχει βοηθήσει να εκτονώνομαι και να βλέπω τα πράγματα με μια ξεκάθαρη ματιά.
Είμαι πανευτυχής με αυτή την αλλάγη καθώς, νιώθω άλλος άνθρωπος! Όλα αυτά δε θα ήταν εφικτά χωρίς την Pilates instructor μου Βασιλική, που κάνει τη δουλειά της με κέφι και το βασικότερο, κάνει όλους να νίωθουν ωραία προσπαθώντας να βγάλουν τον καλύτερο τους εαυτό. Γι’ αυτό το λόγο το motto μου είναι ΒΑΣΙΛΙΚΗ ΚΑΙ ΞΕΡΟ ΨΩΜΙ !!
Η συμβουλή μου σε όσους προβληματίζονται να ξεκινήσουν είναι να αφιερώσουν μία ώρα από τη δύσκολη μέρα τους, και να κάνουν ένα δοκιμαστικό στα ALTERLIFE. Θα είναι αρκετό για να θυμηθούν την αξία που έχει η η γυμναστική στην καθημερινότητα τους.