«Με καλή διάθεση και χαμόγελο μπορείς να πετύχεις το αποτέλεσμα που θέλεις!»
Έπειτα από παραπομπή γιατρού για λόγους υγείας, αποφάσισα να βάλω την γυμναστική στην ζωή μου τα τελευταία χρόνια. Έτσι, τώρα είμαι μέλος του ALTERLIFE Αμαρουσίου.
Η φύση της δουλειάς μου, που επιβάλλει μια καθιστική στάση, καθώς και διάφορα προβλήματα υγείας αλλά και οικογενειακής φύσεως με έκαναν να μην νιώθω άνετα με το σώμα μου. Επιδιώκοντας συνεχώς να βελτιώσω τη φυσική μου κατάσταση, αναζητώντας ένα πραγματικά καλό γυμναστήριο, συνάντησα το ALTERLIFE, του οποίου η υποδομή και ο τρόπος λειτουργίας με προδιαθέτουν να γυμναστώ.
Σύμμαχός μου ήταν το pilates που συνέβαλε τόσο στην ορθοσωμία όσο και στην καλύτερη στάση του σώματός μου, αποφεύγοντας όλους εκείνους του έντονους πόνους που ένιωθα. Έτσι, πλέον μπορώ να κρατάω το σώμα μου σε μία σωστή στάση.
Η καθημερινότητα μου άλλαξε και ιδιαίτερα η ψυχολογία μου. Νιώθω καλά με το σώμα μου και τον εαυτό μου και αυτό βγαίνει προς τα έξω! Την αλλαγή αυτή την αποδίδω τόσο στον εαυτό μου όσο στην ομάδα του ALTERLIFE Αμαρουσίου που με επιμονή και πείσμα οδηγηθήκαμε μαζί στο επιθυμητό αποτέλεσμα.
Συστήνω ανεπιφύλακτα σε όποιον αντιμετωπίζει παρόμοιο πρόβλημα να μην διστάσει να επισκεφτεί το γυμναστήριο, βελτιώνοντας τόσο την υγεία του όσο και την ψυχολογία του. Το μότο μου σε όλη αυτή την προσπάθεια είναι ότι με καλή διάθεση και χαμόγελο μπορείς να πετύχεις το αποτέλεσμα που θέλεις!
