Alterlife Success Story #2 – Απόστολος Λιάγκας

Trust the trainer Competition
Tο δικό μου Success Story στο alterlife Absolute Δραπετσώνας!!!
Κατάφερα σε διάστημα 2 μηνών να χάσω 12 κιλά και από τα 101 να φτάσω στα 89 !!!
Το όνομά μου είναι Απόστολος Λιάγκας και θα ήθελα να σας περιγράψω σύντομα την εμπειρία μου σε ένα από τα γυμναστήρια της Alterlife, στο Alterlife absolute Δραπετσώνας, και την συμμετοχή μου στον διαγωνισμό Trust the trainer, στον οποίο τερμάτισα στην έκτη θέση.
Ξεκίνησα την προσπάθειά μου στα 101 κιλά και μέσα στο χρονικό διάστημα των δύο μηνών κατάφερα να φτάσω στα 89 !!
Στην καθημερινότητά μου άλλαξαν πολλά προς το καλύτερο αφού εκτός της εμφανισιακής μου αλλαγής που σου τονώνει την αυτοπεποίθηση και την ψυχολογία ένιωσα μεγάλη βελτίωση στους πόνους που είχα στην μέση μου αλλά και βελτίωση στην αντοχή και την φυσική μου κατάσταση γενικότερα.
Όλη αυτή η αλλάγή, με έκανε να νιώθω εξαιρετικά και αισιόδοξα.
Να τονίσω ότι καταλυτικό ρόλο φυσικά στην επίτευξη του στόχου μου έπαιξε ο trainer μου Λευτέρης Νικολάου όπου πέραν της άρτιας τεχνικής του κατάρτισης σε θέματα φυσικής αγωγής, μου έδινε όρεξη και έμπνευση να προσπαθώ όλο και περισσότερο και η γυμναστική να γίνεται τρόπος ζωής.
Το μότο μου: «Oταν θες κάτι πραγματικά όλο το σύμπαν
συνωμοτεί υπέρ σου!»
Η συμβουλή μου σε όσους αντιμετωπίζουν το ίδιο πρόβλημα είναι να επισκεφτούν ανεπιφύλακτα (έστω και με το ζόρι) το alterlife, και να δοκιμάσουν το #trustthetrainer!!!