«Το αποτέλεσμα αντάμειψε την προσπάθειά μου»
Η συνολική αποχή μου από την γυμναστική τα τελευταία 5 χρόνια σε συνδυασμό με δύο πρόσφατες εγκυμοσύνες είχαν ως αποτέλεσμα να πάρω μερικά περιττά κιλά και να έχω συχνούς πόνους στην πλάτη.
Η καθημερινότητα μου, ως εργαζόμενη μητέρα, ήταν ο αρχικός μου ενδοιασμός για το αν θα κατάφερνα να ανταποκριθώ με επιτυχία σ’ ένα πρόγραμμα γυμναστικής και να τηρήσω με συνέπεια τις επισκέψεις μου στο γυμναστήριο για περισσότερο από έναν μήνα! Έτσι παραμέλησα τον εαυτό μου.
Η φιλοσοφία των ALTERLIFE με παρακίνησε να πάρω την απόφαση να ξεκινήσω την προσπάθεια, ώστε να συμφιλιωθώ ξανά με τον καθρέφτη μου! Έτσι, η γυμναστική και η σωστή διατροφή έγιναν σύμμαχοι στην έντονη καθημερινότητα μου. Όλοι οι γυμναστές του ALTERLIFE Αμαρουσίου αλλά και η γλυκιά Μαίρη, η διατροφολόγος, με την σοβαρότητα και την άρτια κατάρτιση τους με βοήθησαν ο καθένας με τον τρόπο του να πετύχω αυτό που θέλω.
Το αποτέλεσμα αντάμειψε την προσπάθειά μου. Έχασα τα περιττά κιλά και απαλλάχτηκα από τους σωματικούς πόνους. Νιώθω ευεξία, περισσότερη ενέργεια και χαρά με αυτή την αλλαγή. Την νέα μου εικόνα την αφιερώνω στον σύζυγό μου, Μάριο, ο οποίος με στήριξε και συνέβαλε στο να βρω τον χρόνο που χρειαζόμουν για τον εαυτό μου.
Το μότο μου είναι: «Όταν θέλεις κάτι πολύ, πάντα βρίσκεις τρόπο να το πετύχεις!» Γι’ αυτό προτείνω σε όσους έχουν παρόμοιο πρόβλημα ή ενδοιασμούς να αφιερώσουν χρόνο και στον εαυτό τους, όσο απαιτητική και αν είναι η καθημερινότητα τους. Η αλλαγή που θα δουν στο σώμα τους και στην ψυχολογία τους θα τους δικαιώσει!