«Έχω χάσει 8 κιλά, νιώθω πιο υγιής, πλεόν ψάχνω ευκαιρία για προπόνηση»
Ξεκίνησα να πηγαίνω στο γυμναστήριο έχοντας σκοπό να βελτιώσω τη φυσική μου κατάσταση και φυσικά να κάνω κάτι για εμένα έκτος από το να είμαι μαμά και εργαζόμενη γυναίκα. Ωστόσο, κάποια περιττά κιλά που είχα πάνω μου μετά από δύο εγκυμοσύνες ήταν ένα σημαντικό κίνητρο. Μετά από πέντε μήνες προπονήσεων στο ALTERLIFE Boutique της Καλαμαριάς βλέπω το αποτέλεσμα το οποίο καθημερινά με ωθεί να συνεχίζω την προσπάθεια μου. Έχω ξεπεράσει τα όρια μου, έχω δυναμώσει αρκετά, έχασα μέχρι στιγμής 8 κιλά. Ταυτόχρονα έμαθα και έβαλα στη ζωή μου την υγιεινή διατροφή. Νιώθω πιο υγιής, ξυπνάω ευκολότερα το πρωί και είμαι πολύ χαρούμενη που τα ρούχα μου δεν μου κάνουν πια.
Η μεγαλύτερη αλλαγή είναι ότι πλεόν ψάχνω ευκαιρία για προπόνηση. ΕΓΩ που δεν είχα ποτέ καμία σχέση με τη γυμναστική. Η στοχευμένη άσκηση που γίνεται στο ALTERLIFE Καλαμαριάς είναι η αιτία της σημερινής μου εμφάνισης. Η προπόνηση σε μικρά group με καταρτισμένους γυμναστές (που δεν σου αφήνουν περιθώριο να παρατήσεις την άσκηση!!!!), το όμορφο και καθαρό περιβάλλον σε συνδυασμό με το πείσμα και την θέληση μπορώ να πω με βεβαιότητα ότι κάνουν θαύματα.
Υπηρεσίες όπως το Trust the Trainer σε προτρέπουν και σε εναθρρύνουν να εντείνεις τις προσπάθειές σου. Το να γνωρίζεις την εξέλιξη σου και να βλέπεις σταδιακά πόσο πλησιάζεις τον στόχο σου σίγουρα σου δίνει το κουράγιο που χρειάζεσαι. Το moto μου είναι «όταν προσπαθείς, όλα τα μπορείς». Η συμβουλή μου σε όσους διστάζουν να βάλουν τη γυμναστική στη ζωή τους είναι ότι όλοι αξίζουν μία προσπάθεια και σίγουρα στο ALTERLIFE δε θα το μετανιώσουν ποτέ.
