«Όλα είναι στα χέρια μας αρκεί να το θελήσουμε»
Είχα φτάσει τα 83kg και μου παρουσιάστηκαν διάφορα προβλήματα υγείας. Η αιτία που κινητοποιήθηκα ήταν μια φίλη μου που είχε παρόμοια θέματα.
Ακολουθώ το πρόγραμμα Trust The Trainer στο ALTERLIFE Boutique Παιανίας και έχω χάσει ήδη 10kg και πολλούς πόντους από την περιφέρεια μέσα σε 2,5 μήνες.
Πλέον νιώθω υγιής και η γυμναστική έγινε μία από τις αγαπημένες μου συνήθειες. Αισθάνομαι πολύ ωραία που τα κατάφερα και το αποδίδω στην σωστή διατροφή, στο προσωπικό του γυμναστηρίου που ασχολείται με τους ασκούμενους και φυσικά στην καθημερινή προπόνηση.
Όταν το αποφασίσεις έχεις ήδη διανύσει την μισή απόσταση από εκεί και πέρα είναι θέμα θέλησης.
