«Κατάφερα να χάσω 15 κιλά και να ξεφύγω από την καθιστική ζωή»
Το πρόβλημα που αντιμετώπιζα ήταν πως είχα πάρει πολλά επιπλέον κιλά και κακή διάθεση. Έκανα καθιστική ζωή και αισθανόμουν πως είχα κατάθλιψη. Είμαι 57 ετών και αναρωτιόμουν τι θα έκανα τα επόμενα χρόνια.
Ξεκίνησα να γυμνάζομαι στο ALTERLIFE boutique της Πεύκης και να ακολουθήσω την υπηρεσία Trust The Trainer. Το αποτέλεσμα ήταν να πέσω 2 νούμερα κάτω στα ρούχα μου και να χάσω 15 κιλά.
Νιώθω πολύ όμορφα με αυτή την αλλαγή που κατάφερα να κάνω. Μου δίνει κουράγιο να συνεχίσω ακόμα πιο εντατικά. Θα ήθελα να αφιερώσω αυτή την αλλαγή στον εαυτό μου για την προσπάθεια που έκανα και στον γιο μου ο οποίος είναι πλέον φοιτητής ΤΕΦΑΑ στα Τρίκαλα. Το μότο μου είναι «Νους υγιείς εν σώματι υγιή».
Θα ήθελα να συμβουλέψω τα άτομα που έχουν το ίδιο πρόβλημα με εμένα και διστάζουν να πάρουν την απόφαση, να αγαπήσουν τον εαυτό τους όπως είναι γιατί μόνο τότε θα τον φροντίσουν και αυτό σημαίνει καλύτερη διατροφή και γυμναστική. Το αποτέλεσμα θα τους επιβραβεύσει σημαντικά γιατί θα έχουν καλύτερη ποιότητα ζωής.