«Γίνε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου, ALTER YOUR LIFE»
Έχοντας κάνει ένα χειρουργείο σε χιαστό σύνδεσμο στο γόνατο μου, διαπίστωσα ότι λόγω μείωσης της σωματικής δραστηριότητας, φυσικό επακόλουθο ήταν το να αυξηθεί το βάρος μου σημαντικά. Έχοντας ολοκληρώσει 4 επίπονους μήνες φυσικοθεραπείας, είχα ανασφάλεια για το μέλλον. Φοβόμουν για το αν θα επανέλθει πλήρως το πόδι μου και με άγχωνε η πιθανότητα ενός επιπλέον τραυματισμού. Δεν γνώριζα αν θα υπήρχε η απαραίτητη τεχνογνωσία στο γυμναστήριο, ώστε να ξεπεράσω αυτά τα εμπόδια.
Οι προτάσεις του γυμναστηρίου ήταν πολύ διαφορετικές από τις συνήθης δραστηριότητές μου. Οι προπονητές ήταν πάντα ενθαρρυντικοί και γνώριζαν πολύ καλά τι έπρεπε να κάνουν για την περίπτωσή μου. Αρχικά ο Νίκος και ο Αλέξανδρος στο Total make over και μετά στο Love your body με εισήγαγαν στην σωστή τεχνική και στάση σώματος. Τώρα συνεχίζουμε και στο Empower yourself μαζί με τον Θανάση και τον Ιάσωνα.
Το αποτέλεσμα ήταν να έχω ένα γερό γόνατο και σώμα πιο δυνατό από ποτέ. Επιπλέον μέσω του Trust the trainer η απώλεια βάρους ήταν πολύ σημαντική, αν και η προσπάθεια ακόμη συνεχίζεται. Στην καθημερινότητά μου έχω περισσότερη ενέργεια, κοιμάμαι καλύτερα και ανταπεξέρχομαι καλύτερα στις υποχρεώσεις μου. Το ALTERLIFE είναι πλέον στην καθημερινότητά μου. Δεν έχω καμία ανασφάλεια πλέον με το γόνατό μου και έχω καλύτερη ποιότητα ζωής ακόμη και πριν από την επέμβαση. Ήμουν αποφασισμένη να επανέλθω γρήγορα και ο σύζυγός μου γνωρίζοντας αυτό μου σύστησε το ALTERLIFE στην Πεύκη σαν την καταλληλότερη επιλογή για μένα.
Το μότο μου είναι “Γίνε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου, ALTER YOUR LIFE”. Θα ήθελα να συμβουλέψω τα άτομα που έχουν το ίδιο πρόβλημα με εμένα και διστάζουν να πάρουν την απόφαση, ότι χρειαζόμαστε την υγεία μας για να ζήσουμε αλλά χρειαζόμαστε ποιότητα για να μπορέσουμε να ζήσουμε καλύτερα. Το ALTERLIFE είναι εγγύηση και για τα δύο. Δεν σας αλλάζω! Σας ευχαριστώ!