by Noxzema®
«Σε σύντομο χρονικό διάστημα κατάλαβα ότι αυτό που απέφευγα εδώ και χρόνια ήταν κάτι πολύ ωφέλιμο τόσο για την υγεία μου όσο και για την εξωτερική μου εμφάνιση»
Στο Alterlife Αμαρουσίου ξεκίνησα να γυμνάζομαι από το Οκτώβριο του 2017. Στο παρελθόν είχα ταλαιπωρηθεί από πρόβλημα υποθυρεοειδισμού με αποτέλεσμα να πάρω κάποια κιλά που δεν μπορούσα να χάσω.
Απείχα από τη γυμναστή για μεγάλο χρονικό διάστημα και λόγω της κακής φυσικής μου κατάστασης απέφευγα συνέχεια το γυμναστήριο. Πίστευα ότι δεν θα μπορούσα να ανταπεξέλθω στα προγράμματα. Τελικά δυο πολύ καλές μου φίλες με βοήθησαν να πάρω την απόφαση να ξεκινήσω. Η πρώτη επίσκεψη στο χώρο με ενθουσίασε, είδα κάτι εντελώς διαφορετικό από την εικόνα που είχα σχηματίσει μέχρι σήμερα για τα γυμναστήρια. Καθαρός χώρος, πολύ φιλόξενος που σε κάνει να αισθάνεσαι άνετα από την πρώτη στιγμή. Μικρά group με ανθρώπους με όρεξη να δουλέψουν με τον καθένα ξεχωριστά.
Σε σύντομο χρονικό διάστημα κατάλαβα ότι αυτό που απέφευγα εδώ και χρόνια ήταν κάτι πολύ ωφέλιμο τόσο για την υγεία μου όσο και για την εξωτερική μου εμφάνιση. Πλέον έχω εντάξει τη γυμναστική στο καθημερινό μου πρόγραμμα. Μέσα σε 8 μήνες έχασα 5 κιλά που δεν μπορούσα με κανέναν άλλο τρόπο να χάσω και έχω επίσης χάσει 10 πόντους συνολικά από δύσκολα σημεία του σώματος. Την αλλαγή αυτή την αφιερώνω στις φίλες μου που με προστάτεψαν να ξεκινήσω και στο γυμναστή μου το Φίλιππο που με ανέλαβε από την πρώτη μέρα.
Συμβουλεύω τον καθένα ξεχωριστά ανεξάρτητα από το πρόβλημα που αντιμετωπίζει να έρθει σε ένα γυμναστήριο της Alterlife και να δει τα προγράμματα που μπορούν να του αλλάξουν την ζωή.
