by Noxzema®
«3 ώρες την εβδομάδα όλοι μπορούν να βρουν και να τις αφιερώσουν στον εαυτό τους!»
Ο σύγχρονος τρόπος ζωής και η ρουτίνα της καθημερινότητας μου επέβαλε ένα καθιστικό τρόπο ζωής που σιγουρά δεν μου ταίριαζε καθόλου. Μια επίσκεψη μου στο γυμναστήριο Alterlife Boutique Πεύκης με έκανε να γυρίσω σελίδα και να αλλάξω τρόπο ζωής! Άλλωστε τα 91 κιλά για το σώμα μου ήταν πλέον υπερβολικά πολλά οπότε αυτό έκανε πιο ισχυρή την απόφαση μου για άμεσο ξεκίνημα!
Αρκετά πειθαρχημένος στην διατροφή μου αλλά και στις προπονήσεις μου με τη βοήθεια εξαιρετικών γυμναστών το αποτέλεσμα δεν άργησε να έρθει. Έχασα 8 κιλά σε 4 μήνες και νιώθω το σώμα μου δυνατό και την αντοχή μου να έχει βελτιωθεί κατακόρυφα!! Απέκτησα ευεξία και η αυτοπεποίθηση μου ανέβηκε στα ύψη!
Για όσους λοιπόν το σκέφτονται ακόμα τους συμβουλεύω πως αξίζει και τον κόπο και το χρόνο. Άλλωστε 3 ώρες την εβδομάδα όλοι μπορούν να βρουν και να τις αφιερώσουν στον εαυτό τους! Δεν υπάρχει δεν μπορώ υπάρχει δεν θέλω!!!
