by Noxzema®
«Εγώ αλλαγή είδα και στο σώμα και στην ψυχή. Το δεύτερο είναι ίσως το πιο σημαντικό καθώς εκεί στο βάθος που είναι, η γυμναστική κατάφερε να την φτάσει»
Το πρόβλημα που αντιμετώπιζα ήταν επιβαρυμένη ψυχολογία και ένα σώμα που ήθελε μια γερή αλλαγή. Ήθελα πιο πολύ χρόνο για μένα και ένα γερό κίνητρο να αλλάξω. Η αρχική μου κατάσταση ήταν ένας άνθρωπος με πολύ ένταση, άγχος και ένα σώμα γεμάτο και αγύμναστο. Η επιλογή ήρθε σαν από μηχανής θεός. Τον Αύγουστο του 2017 είδα μια διαφήμιση στο instagram το Σάββατο, πήγα Δευτέρα για δοκιμαστικό και αυτό ήταν. Από εκείνη την ημέρα άλλαξε η ζωή μου. Όταν μπαίνεις για πρώτη φορά και βρίσκεις ένα γελαστό Δημήτρη να σε καλωσορίζει και να σου εξηγεί με όρεξη τα διαδικαστικά και μια Βασιλική να κάνει ένα υπέροχο μάθημα, δεν μπορείς παρά να πάρεις την απόφαση αμέσως.
Το αποτέλεσμα είναι μια Νατάσα διαφορετική πιο πολύ από ποτέ. Μέσα από αυτή την προσπάθεια αγάπησα πιο πολύ τον εαυτό μου. Οι άνθρωποι που με ξέρουνε μου λένε συνεχώς πως έχω αλλάξει εντελώς. Το σώμα μου άλλαξε από άκρη σε άκρη. Κάθε μέρα διακρίνω αλλαγές που δεν σταματούν να με εντυπωσιάζουν. Το σώμα τελικά μπορείς να το φτάσεις όπου θέλεις εσύ, να το πιέσεις πέρα από τα όρια του και κάθε φορά να έχει και άλλο. Πότε δεν μέτρησα τα κιλά που έχασα αλλά για μένα μετρά η αλλαγή που βλέπω με τα μάτια μου, ένας άλλος άνθρωπος.
Η ώρα της γυμναστικής έγινε η πιο αγαπημένη μου συνήθεια της ημέρας. Η αύρα των ανθρώπων στο χώρο αλλά και η διάθεση σε όλες τις αίθουσες έκανε την όποια σκέψη να μοιάζει ασήμαντη.
Εγώ αλλαγή είδα και στο σώμα και στην ψυχή. Το δεύτερο είναι ίσως το πιο σημαντικό καθώς εκεί στο βάθος που είναι η γυμναστική κατάφερε να την φτάσει. Πρώτα από όλα την αφιερώνω στον εαυτό μου ο οποίος κατάφερε να αλλάξει. Πίστεψα στις δυνατότητες μου και ξεπέρασα τις αντοχές μου. Ο άνθρωπος όμως που με έσπρωξε και με ωθούσε κάθε φορά να προσπαθώ όλο και πιο πολύ είναι η Βασιλική, ο θησαυρός μου. Δεν μπορώ παρά να την ευχαριστήσω για ότι έχει κάνει για μένα όλους αυτούς τους μήνες και να της αφιερώσω και εκείνης το αποτέλεσμα. Επίσης θέλω να ευχαριστήσω την Νταίζη για την επιμονή της να δοκιμάσω το cross training και τελικά να το αγαπήσω καθώς και την Κατερίνα για την ενέργεια και το γέλιο της. Όταν κάθε μάθημα είναι απόλαυση δεν μπορείς παρά να περιμένεις το επόμενο με ανυπομονησία.
Το μότο μου είναι: “Stick to plan. Make it happen.”
Η συμβουλή μου στους υπόλοιπος είναι να το κάνουνε χωρίς δεύτερη σκέψη. Θα είναι οι καλύτερες ώρες που θα έχουνε δαπανήσει στη ζωή τους. Καλή δύναμη σε όλους μας!
