Η χαλάρωση του δέρματος στο σώμα είναι μια φυσική διαδικασία που συμβαίνει με το πέρασμα του χρόνου. Το γεγονός όμως ότι είναι φυσική δεν σημαίνει πως δεν είναι και αναστρέψιμη. Μπορούμε να την αντιμετωπίσουμε με γυμναστική καθώς και θεραπείες σώματος μέσω της αισθητικής. Σίγουρα όταν κάτι γίνεται συνδυαστικά μπορούμε να πετύχουμε το βέλτιστο αποτέλεσμα.
Πάμε να τα δούμε όμως και λίγο πιο αναλυτικά.
Γυμνάσου… Βοήθησε το σώμα σου!
Κάνε ασκήσεις ενδυνάμωσης όσο πιο πολύ μπορείς. Συμβουλέψου έναν γυμναστή για διάφορες ασκήσεις αντίστασης, ή για ελεύθερα βάρη, προκειμένου να αυξήσεις τις μεγάλες μυϊκές σου ομάδες. Η αερόβια άσκηση καίει το λίπος, αλλά η προπόνηση ενδυνάμωσης δημιουργεί ένα δυνατό στρώμα μυών κάτω από το δέρμα και το βοηθάει να φαίνεται σφιχτό. Προσπάθησε να κάνεις ασκήσεις ενδυνάμωσης δύο ή περισσότερες φορές την εβδομάδα, σε μη συνεχόμενες ημέρες.
Αν πάλι η χαλάρωση επιμένει, έχουμε φτάσει ήδη σε ένα καλό σημείο, αλλά θέλουμε το κάτι παραπάνω. Εκεί συναντάμε την επιστήμη και την τεχνολογία. Το μηχάνημα αυτό που θα μας δώσει το καλύτερο αποτέλεσμα λέγεται LPG Endermologie.
Πρόκειται για µία 100% φυσική, ασφαλή, εγκεκριμένη από το F.D.A και απολύτως ανώδυνη τεχνική.
Τα αποτελέσματα που επιτυγχάνουμε είναι:
- Αδυνάτισμα, μέσω ενεργοποίησης του μεταβολισμού των λιποκυττάρων
- Σύσφιξη, με διέγερση των ινοβλαστών
- Βελτίωση της κυτταρίτιδας και της όψης φλούδας πορτοκαλιού
- Αποβολή τοξινών και μείωση των κατακρατήσεων
- Βελτίωση της λεμφικής και αιματικής κυκλοφορίας
Κάθε συνεδρία διαρκεί περίπου 35 λεπτά. Αυτό που συνιστούμε είναι να γίνεται 2 με 3 φορές την εβδομάδα. Για να πετύχουμε το αποτέλεσμα που επιθυμούμε θα χρειαστούν 12 με 18 συνεδρίες.
Προτιμάμε μετά από κάθε συνεδρία, μισή ώρα αερόβια άσκηση. Είναι απαραίτητη η κατανάλωση άφθονου νερού πριν και μετά, καθώς και κατά τη διάρκεια της μέρας.
Ελένη Κομίνη
Αισθητικός
ALTERLIFE Boutique Golden Hall
