Πόσες φορές ευχόμασταν γι’ αυτόν τον πολύτιμο χρόνο που δεν έχουμε;
Ήρθε η ώρα λοιπόν να αφιερώσουμε και να αξιοποιήσουμε σωστά τις στιγμές που απολαμβάνουμε σπίτι.
Δώστε στο σώμα σας την ευκαιρία να λάμψει και να παραμείνει υγιές μαζί σας.
Μάσκα κατά της κυτταρίτιδας
Υλικά: 1/2 κούπα καφέ, 1/4 κούπας ζάχαρη, Λίγο ελαιόλαδο
Διαδικασία: Απλώστε σχολαστικά το ελαιόλαδο στα «προβληματικά» σημεία ,στην συνέχεια εφαρμόστε μια γενναία ποσότητα του μείγματος (ζάχαρης και καφέ) και άπλωσε τα κυκλικά, ανοδικά και απαλά. Την αφήνετε λίγο και τη ξεβγάζετε με χλιαρό νερό.
Extra tip:
Για μεγαλύτερη δράση βρέχετε μια πετσέτα με ζεστό νερό και απλώνετε το μείγμα με τον παραπάνω τρόπο.
Αν σας έχει περισσέψει μάσκα μπορείτε να την εφαρμόσετε στο υπόλοιπο σώμα και κάντε απαλό μασάζ παντού. Θα βοηθούσε και αν πρόσφατα έχετε κάνει αποτρίχωση, για να διώξετε τις τρίχες που είναι να πέσουν.
Μάσκα ενυδάτωσης
Υλικά: 100γρ κουβερτούρα, 100ml κρέμα γάλακτος, 1 κουτάλια του γλυκού ελαιόλαδο
Διαδικασία: Λιώστε την κουβερτούρα, ζεσταίνετε ελαφρώς την κρέμα γάλακτος και προσθέτετε το ελαιόλαδο. Τα ανακατεύετε και τα αφήνετε να κρυώσουν. Απλώνετε τη μάσκα στο σώμα σας με απαλές κινήσεις. Αφήνετε τη μάσκα 30λεπτα. Και στη συνέχεια τη ξεβγάζετε με ζεστό νερό.
Extra tip:
Κρέμα για μασάζ με 150ml ζεστό μέλι και 100ml ζεστό γάλα.
Οι βιταμίνες B+C θα ενισχύσουν την ελαστικότητα και θα σας χαρίσουν λάμψη και φωτεινότητα.
Τα οφέλη των φυσικών προϊόντων δεν κάνουν εκπτώσεις και το δέρμα σας θα είναι λείο!
Τέλος με ένα ζεστό μπάνιο βάζοντας άλατα της επιλογής σας (1-2 κουταλιές) θα βοηθήσετε το σώμα σας να αποβάλει το στρες, να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος και θα νιώσετε απίστευτη χαλάρωση και την ανακούφιση από μυϊκούς πόνους. Χρησιμοποιήστε ένα ήπιο αφρόλουτρο για να εξασφαλίσετε και το ήπιο ph του δέρματος σας.
Πιείτε ένα ζεστό πράσινο τσάι για να βοηθήσετε τον μεταβολισμό σας, και να αποτοξινωθείτε.
Θέλουμε να είστε από μέσα προς τα έξω υγιής και ύστερα πηγαίντε να ρωτήσετε ξανά τον καθρέφτη σας… Δεν είναι μαγικός;;;
Δήμητρα Τσούρτου
Aesthetic Manager
ALTERLIFE Boutique Golden Hall
