Το 1892 η αμερικάνικη εταιρεία παραγωγής ελαστικών “Goodyear” είναι η πρώτη εταιρία που κατασκεύασε παπούτσια με βάση το επεξεργασμένο λάστιχο. Το όνομα που επέλεξε για τα 1α αθλητικά παπούτσια ήταν Keds. Τον δρόμο της ακολούθησαν τόσο η αθλητική εταιρία Adidas, η Converse, η BRS που αργότερα μετονομάστηκε σε Nike. Πριν το 1960 και αν εξαιρέσουμε την Adidas που το 1931 ήταν η πρώτη που παρήγαγε παπούτσια ειδικά σχεδιασμένα για το τένις στην παραγωγή αθλητικών υποδημάτων υπήρχαν τα Sneaker για όλες τις χρήσεις. Σήμερα υπάρχει αλματώδης ανάπτυξη στην κατασκευή αθλητικών παπουτσιών. Οι επιλογές είναι απεριόριστες τόσο στις ετικέτες με υποδήματα ειδικά σχεδιασμένα για κάθε άθλημα και δραστηριότητα. Συνετό θα είναι όταν θα έρθει η ώρα για την αγορά σας να αναλογιστείτε τα εξής:
- Την ανάγκη σας
- Τον τύπο πέλματος σας
- Την χρήση που θα κάνετε με τα παπούτσια σας
- Τι επιφάνεια θα τρέχετε συνήθως
- Πρόβλημα τραυματισμού
Η σωστή επιλογή των παπουτσιών βάσει της ανατομίας του ποδιού σου θα διευκολύνει την άσκηση σου και θα μειώσει την πιθανότητα τραυματισμού. Η ορθότερη επιλογή είναι να απευθυνθείς σε έναν ειδικό ποδολόγο ή ποδίατρο για να κάνεις ένα τεστ πέλματος (πελματογράφημα). Το αποτέλεσμα της μέτρησης από τον υπολογιστή και η τελική εκτίμηση του ειδικού θα κρίνει τον τύπο πέλματος σου. Υπάρχει πιθανότητα να κριθεί απαραίτητη και η χρήση ειδικών ορθωτικών πελμάτων στο παπούτσι τα οποία θα κατασκευαστούν αποκλειστικά για εσάς με βάση το πελματογραφημα σας. Υπάρχουν βασικά 3 κατηγορίες παπουτσιών για τρέξιμο και η καθεμία απευθύνεται σε συγκεκριμένο τύπο καμάρας.
- Κανονική ποδική καμάρα
Κατάλληλα παπούτσια είναι αυτά που δίνουν μέτρια υποστήριξη στην καμάρα και συγκρατούν υπό έλεγχο την περιστροφή
- Μεγάλη ποδική καμάρα
Κατάλληλα παπούτσια είναι αυτά που προσφέρουν extra σταθερότητα και περιορίζουν τον κίνδυνο της περιστροφής
- Μικρή ποδική καμάρα
Κατάλληλα παπούτσια είναι αυτά που το υλικό κατασκευής είναι πολύ μαλακό, και είναι ευλύγιστα και αντισταθμίζουν το πρόβλημα
Δήμητρα Μπαλωμένου
Pilates Trainer
ALTERLIFE Boutique Λυκόβρυση
