Alterlife Success Story #131 – Ορέστης Βλάχος
by Noxzema® «Φαντάζει δύσκολο αλλά στην πραγματικότητα δεν είναι, αρκεί κάποιος να το πιστέψει και να εμπιστευτεί τους σωστούς...
by Noxzema® «Φαντάζει δύσκολο αλλά στην πραγματικότητα δεν είναι, αρκεί κάποιος να το πιστέψει και να εμπιστευτεί τους σωστούς...
Όταν ακούμε τη λέξη ‘’διατροφή-δίαιτα’’, το πρώτο πράγμα που μας έρχεται στο μυαλό είναι η απώλεια βάρους. Αυτό που θα...
by Noxzema® «Πηγαίνω με μεγάλη χαρά στο γυμναστήριο. Είναι η «δική» μου στιγμή μέσα στην ημέρα» Το μεγάλο «πρόβλημα» που...
by Noxzema® «Με αυτή την αλλαγή νιώθω ότι ξαναβρήκα τον εαυτό μου» Η απόφαση να ξεκινήσω γυμναστήριο πάρθηκε όταν συνειδητοποίησα...
1. ΕΚΤΟΝΩΣΗ ΤΗΣ ΕΝΤΑΣΗΣ ΚΑΙ ΚΑΤΑΠΟΛΕΜΗΣΗ ΤΟΥ ΑΓΧΟΥΣ Στις μέρες μας εξαιτίας των γρήγορων ρυθμών ζωής και του μεγάλου φόρτου...
Η επιστήμη του coffee nap Το φαινόμενο ανακαλύφθηκε από Βρετανούς επιστήμονες του Loughborough University που αναζητούσαν τρόπους να καταπολεμηθεί η...
Η κινόα, ένα φυτό που προέρχεται από τις Άνδεις, κερδίζει όλο και περισσότερο το ενδιαφέρον τόσο της επιστημονικής κοινότητας όσο...
by Noxzema® «Είμαι πολύ περήφανη γι’ αυτή την αλλαγή όσο δύσκολη κι αν ήταν» Μέρα με τη μέρα δυσκολευόμουν όλο...