Αντίσταση στην αλλαγή-αναβλητικότητα. Γιατί είναι τόσο δύσκολο να αλλάξουμε;
Μία εύλογη ερώτηση που σκεφτόμαστε όλοι μας και τη θέτουμε στον εαυτό μας. Γιατί δεν αλλάζουμε εφόσον γνωρίζουμε πως η αλλαγή αυτή θα μας βοηθήσει στην εξέλιξη και μετέπειτα πορεία της ζωής μας; Κλασικά παραδείγματα αντίστασης της αλλαγής που ακούμε όλοι κατά το πλείστον οι γυμναστές είναι φράσεις τύπου, «Δίαιτα από Δευτέρα» ή «Θα αρχίσω…
