Διατροφή και Hashimoto

H θυρεοειδίτιδα Ηashimoto αποτελεί αυτοάνοσο νόσημα όπου επέρχεται καταστροφή του θυρεοειδικού ιστού. Μπορεί να εμφανισθεί ως ανώδυνη διόγκωση του θυρεοειδoύς (βρογχοκήλη) ή ως ατροφία του αδένα. Τα συμπτώματα ποικίλλουν και με αυτό τον τρόπο επηρεάζεται η ποιότητα της καθημερινότητας. Τέτοια συμπτώματα είναι: Ξαφνική κόπωση Αδύναμα μαλλιά και νύχια Απότομη αύξηση κιλών Αλλαγή φωνής Αυξημένη πίεση…

ALTERLIFE Success Story #368– Εύη Τσίκνη

«Είμαι πάρα πολύ χαρούμενη με τις αλλαγές αυτές που έχω καταφέρει» Ο βασικός μου στόχος ξεκινώντας τις προπονήσεις στο ALTERLIFE Λυκόβρυσης ήταν να χάσω κάποια κιλά και να βελτιώσω τη φυσική μου κατάσταση, καθώς δεν αντιμετώπιζα κάποιο συγκεκριμένο πρόβλημα. Είχα προσπαθήσει και στο παρελθόν να γραφτώ σε ένα γυμναστήριο και να ακολουθήσω ένα πρόγραμμα προπόνησης…